Lifestyle News

কী ধরনের গান শুনলে স্ট্রেস কমে? জেনে নিন মানসিক চাপ কমানোর গোপন ট্রিক

থাইরয়েড কীভাবে চোখের উপর প্রভাব ফেলে? অসুস্থ হওয়ার আগে জেনে নিন অবশ্যই

শীতে অতিরিক্ত গরম জল পান করলেই বিপদ! ভয়ঙ্কর শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে

প্রেম এমন এক অনুভূতি যা আবেগের দোলনার মতো। যখন কেউ প্রেমে পড়ে তখন শুধু হৃদয় নয়, মস্তিষ্কেও বড় পরিবর্তন ঘটে। যা সম্পর্কে অনেকেই জানেন না। প্রেমের পেছনে একটি জৈবিক কারণ রয়েছে। আসুন জেনে নেওয়া যাক।

যাঁরা চাকরি করেন, তাঁদের অনেককেই মাসের শেষে আর্থিক সমস্যায় পড়তে হয়। এই সমস্যা মেটানো সহজ নয়। তবে হিসেব করে চললে প্রতিবারই মাসের শেষে আর্থিক সমস্যায় পড়তে হয় না।

জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে সাফল্য পেতে হলে চাণক্য নীতি মেনে চলা উচিত। অনেকেই জীবনের সব ক্ষেত্রে চাণক্য নীতি মেনে চলেন। এই ধরনের ব্যক্তিদের বিশ্বাস, চাণক্য নীতি মেনে চললে সাফল্য পাওয়া যায়।

এই বিয়ের মরসুমে সহজ খোঁপা, বিনুনি, পনিটেল এবং বান সহ বিভিন্ন স্টাইল শিখুন এবং যেকোনো অনুষ্ঠানে আপনার সৌন্দর্য বাড়ান।

প্রতিদিন মাত্র ৪ মিনিট উচ্চ তীব্রতার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি ৪৫% পর্যন্ত কমাতে পারে। তেজ হাঁটা, দৌড়ানো বা আরোহণের মতো ব্যায়াম হৃদয়কে সুস্থ এবং শক্তিশালী করে তোলে।