অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার কারণে হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঘটনা বৃদ্ধি পাচ্ছে, এমনকি তরুণদের মধ্যেও। নিয়মিত হাঁটা, ওজন নিয়ন্ত্রণ, প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলুন।
আপনি যদি কখনও এই হিমালয়ের পবিত্র স্থান লেহ ভ্রমণ করেন, তাহলে অবশ্যই কিছু গুরুত্বপূর্ণ স্থান দেখে আসবেন।
ত্বক থেকে নিমেষে হারিয়ে যাবে বয়সের ছাপ! জেনে নিন বহুদিন পর্যন্ত তরুণ থাকার ম্যাজিকাল টিপস
মাসিকের সময় স্যানিটারি ন্যাপকিনের বিকল্প হিসেবে প্যান্টি লাইনার ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে সঠিকভাবে ব্যবহার না করলে ত্বকের জ্বালাপোড়া এবং সংক্রমণের মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।
উৎসব, অনুষ্ঠানের সময় পিরিয়ড না আসাটা অনেকের কাম্য। এজন্য নানা রকম চেষ্টাও করেন অনেকে। অনেক মহিলা বিশ্বাস করেন যে পেঁপে খেলে পিরিয়ড তাড়াতাড়ি আসে। এর সত্যতা কতটুকু জানেন?
পা দিয়ে মাখা হচ্ছে ফুচকা তৈরির ময়দা! মেশানো হচ্ছে হার্পিকের মতো রাসায়নিক, ভয়ঙ্কর ভিডিও ভাইরাল
কড়ি পাতা দিয়ে তৈরি হেয়ার মাস্ক এবং ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করে চুলকে প্রাকৃতিক পুষ্টি দিন। কড়ি পাতায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রোটিন এবং বিটা ক্যারোটিন চুলকে ঝলমলে, মজবুত এবং খুশকি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে।
