ভারত
পশ্চিমবঙ্গ
বিনোদন
ব্যবসা
লাইফ স্টাইল
ফোটো
ভিডিও
জ্যোতিষ
গেমস
বিশ্বের খবর
Home
Lifestyle
Lifestyle News
ফিচার্ড
ফুড
স্বাস্থ্য
রিলেশনশিপ
পেরেন্টিং
ভ্রমণ
ফ্যাশন বিউটি
জীবনশৈলী
এক কাপ দুধ-মধু! নানা সমস্যার ফল পাবেন ম্যাজিকের মতো
একদিকে দুধে থাকে ক্যালশিয়াম, ভিটামিন ও প্রোটিন থাকে।
অন্যদিকে মধুতে থাকে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, অ্যান্টি ফাংগাল প্রপারটি।
তাই দুইয়ের যুগলে যে এর উপকারও দ্বিগুণ হবে বলাই যায়।
মেডিটেশনে মিলবে মানসিক শান্তি, জেনে নিন মেডিটেশন করার পদ্ধতি
বিশ্ব মেডিটেশন দিবস
জানুন মেডিটেশনের উপকারিতা কী
কোন পদ্ধতিতে করবেন মেডিটেশন
ভাইরাল ফিভারে ভুগছেন! সুস্থ থাকতে রইল সহজ একটি টোটকা
ভাইরাল ফিভার হলে কষ্ট কয়েক গুণ বেড়ে যায়।
তাই আগে থেকে সাবধান হওয়া দরকার।
কয়েকটি বিষয় মেনে চললেই এড়ানো যায় ভাইরাল ফিভারের মতো রোগ।
গরমে বরফ জমান! ত্বক ভাল রাখতে আইস কিউব ম্যাজিকের মতো কাজ করবে
এইসব টোটকার মতোই কাজ দেয় ফ্রিজে রাখা বরফ।
সাধারণ বরফের টুকরোতেই বহু ত্বকের সমস্যার সমাধান হয়।
জেনে নেওয়া যাক সেগুলি কী কী-
শরীরে বিষ জমছে, ঝরঝরে থাকতে রোজ শরবৎ খান
শরীর ঝরঝরে রাখতে, ডিহাইড্রেশান রুখতে এই সময় সহায় হতে পারে বেশ কিছু নতুন ধরনের শরবৎ।
বলা যায় এক ঢিলে দুই পাখি।
ভাল পানীয় পানও হল, শরীরও পেল যাবতীয় পুষ্টি।
রোদে বেরনোর সময়ে ব্যাগে রাখুন ৭টি জিনিস! গরমেও থাকবে তরতাজা
শুধু ক্লান্তি নয়। গরমে রাস্তা ঘাটেই অনেকে অসুস্থ হয়ে পড়েন।
এমনকী অতিরিক্ত লু লাগলে জীবনের ঝুঁকিও চলে আসে।
তাই গরমে একটু শান্তিতে যাতায়াত করতে ব্যাগে কয়েকটা জিনিস রাখলে ক্ষণিকের স্বস্তি পাবেন।
চট করে রেগে যান! কী খেলে মাথা ঠান্ডা থাকবে জানুন
রাগ শরীর মন কিছুর জন্যই ভাল নয়। রেগে গিয়ে এমন কাজ করলে সারা জীবন তার জন্য় মাশুল গুনতে হয়।
তবে কয়েকটি খাবার আছে যা নিয়মিত খেলে রাগ কমতে পারে। দাবি করছেন বিশেষজ্ঞরাই।
জেনে নেওয়া যাক ঠিক কোন খাবারগুলি খেলে রাগ কমতে পারে-
গরমে জমিয়ে কাঁঠাল খান! অনেক রোগের ওষুধ রয়েছে এই ফলে
শুধু স্বাদে নয়, উপকারের দিক থেকেও এই ফল যথেষ্ট সমৃদ্ধ।
কিন্তু এর উপকার সম্পর্কে তেমন অবহিত নয় মানুষ। তাই শুধু স্বাদের জন্যই কাঁঠালের কথা ওঠে।
কিন্তু এর মধ্য়ে রয়েছে বেশ কিছু গুণ। জেনে নেওয়া যাক সেগুলি কী কী
01:00
Now Playing
'মা'- আই মিস ইউ, যেখানেই থাকো ভালো থেকো, মাতৃদিবসে এক শ্রদ্ধার্ঘ
মা- মানেই এমন এক অবলম্বন যাঁর ক্রোড়েই বেড়ে ওঠা
মা-মানে এমন এক ছায়া যার সাহচর্যেই জীবনের পথ চলা
মা-শেখায় সমস্ত প্রতিকূলতার মধ্যে লড়াই-এর কৌশল
মা-মানেই যেন ত্যাগ শিকারের এক মহানুভবতা পরিবারের কথা ভেবে
সুস্থ থাকতে গরমে লিচু খান! ত্বকের ঔজ্জ্বল্যও ফেরাবে ম্যাজিকের মতো
গ্রীষ্মে যতই প্রাণ হাঁসফাঁস করুক, ফল দিয়ে রসনা তৃপ্তি করতে এর জুড়ি মেলা ভার।
এই গরমে মাছ, মাংস, ডিম, ইত্যাদি মশলাদার খাবারের থেকে যে লিচু আমের মতো ফল অনেক এগিয়ে থাকে, তা বলাই বাহুল্য।
তাই এই গরমে জমিয়ে ফল খান। কারণ শুধু স্বাদেই নয়, গুণও রয়েছে এর রকমারি।
< previous
1
...
1826
1827
1828
1829
1830
1831
1832
1833
1834
next >
Top Stories
CBSE Board Exam: এখন বছরে দুবার CBSE বোর্ডের পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হবে, অনুমোদন কেন্দ্রের, জেনে নিন কেমন হবে প্যাটার্ন
T20 World Cup: টি-২০ বিশ্বকাপ জয়ের পর প্রাকৃতিক দুর্যোগে হোটেলবন্দি ভারতীয় দল
Weather News: ভারী থেকে অতিভারী বৃষ্টিপাতের আশঙ্কা! উত্তরবঙ্গে হলুদ সতর্কতা জারি, দক্ষিণবঙ্গ নিয়ে কী বলছে হাওয়া অফিস
Love Horoscope 1 July: ভবিষ্যতের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে পারেন এই ব্যক্তিরা, দেখে নিন আপনার সোমবারের প্রেমের রাশিফল
Money Horoscope: সোমবার এই ব্যক্তিরা প্রতিটি কাজে সাফল্য পাবেন, দেখে নিন আজকের আর্থিক রাশিফল