বর্ষার সময় ত্বকের নানান সমস্যা দেখা দেয়। সকলেই চান ত্বক উজ্জ্বল করতে কী করবেন। এবার ভরসা রাখুন এই পাঁচ পানীয়ের ওপর। এতে মিলবে উপকার। জেনে নিন কী কী পান করবেন।
আজকাল বেশিরভাগ মানুষই রাতে ঘুমানোর আগে দুধ খান। আপনি যে উপকারিতা পান তা বহুগুণ বেড়ে যায়, আজ এই প্রতিবেদনের মাধ্যমে আমরা আপনাকে এমন কিছু জিনিস সম্পর্কে তথ্য দিতে যাচ্ছি, দুধে মিশিয়ে পান করলে আপনার শরীর অনেক উপকার পাবে।
বর্ষাকালে নিম অত্যান্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি ভেষজ উপাদান। বর্ষাকালে চুল থেকে ত্বকের যত্নের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। চুল আর ত্বকের জন্য় এটি এই ঋতুতে দুর্দান্ত কাজ করে। নিমের বিশেষত্ব হল যুগ যুগ ধরে নিম গাছ ভারতের আশ্চর্য গাছ হিসেবে স্বীকৃত
একটি ভাল রাতের ঘুম সামগ্রিক সুস্থতা এবং উত্পাদনশীলতার জন্য অপরিহার্য। যাইহোক, আজকের দ্রুত গতির বিশ্বে, অনেক কারণ আমাদের ঘুমের ধরণকে ব্যাহত করতে পারে।
বর্ষা জুড়ে অনেকেই নানান রোগে ভুগতে থাকেন। এই সময় সুস্থ থাকতে খাদ্যতালিকায় রাখুন এই পাঁচটি সবজি। এতে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। দেখে নিন এই সময় কোন কোন সবজি উপকারী।
মাস্কারা বাজারে তরল আকারে পাওয়া যায়, তাই কেনার সময় খেয়াল রাখবেন এটি যেন শুকনো না হয়, কারণ অনেক সময় দোকানে পুরনো স্টক থাকে। যা চোখের পাতায় লাগানো যায় না।
আজ বিশেষ টিপস রইল ডায়াবেটিস নিয়ে। রইল পাঁচটি মর্নিং ড্রিংসের কথা, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে খেতে পারেন এগুলো।
রক্তের বিভিন্ন গ্রুপ বা প্রকার রয়েছে। ব্রিটেনের ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিসেস (NHS) অনুসারে, চারটি প্রধান রক্তের গ্রুপ রয়েছে - O, A, B এবং AB। রক্তের গ্রুপ আসলে বাবা ও মায়ের কাছ থেকে পাওয়া জিন দ্বারা নির্ধারিত হয়।
ওজন বৃদ্ধি আরও বিপজ্জনক হতে পারে যখন এটি এক সপ্তাহের মধ্যে দ্রুত বৃদ্ধি পায়। আসুন জেনে নিই এক সপ্তাহে কতটা ওজন বাড়লে বেশি বলে মনে করা হয়।
কলকাতা এলএসএ ২৬ গিগাহার্টজ এবং রিলায়েন্স জিও ইনফোকম লিমিটেডকে বরাদ্দ ৩৩০০ মেগাহার্টজ স্পেকট্রামে 5G রোল আউট পরীক্ষার প্রথম পর্যায় পরিচালনা করেছে," DoT-এর কলকাতা শাখা টুইটারে জানিয়েছে৷