বর্ষাকাল মানেই গরম আর তারসঙ্গে চপ বা তেলেভাজা খাওয়া। কিন্তু মনে রাখবেন বর্ষাকালেই সবথেকে বেশি পেটের সমস্যা দেখা দেয়। আর সেই কারণেই বর্ষাকালে খাবারদাবার নিয়ে সাবধান
শুধু ত্বক বা স্বাস্থ্য নয়, রান্নাঘরের অনেক কাজও সহজ করা যায় শুকনো লেবু দিয়ে। চলুন জেনে নেওয়া যাক কিভাবে আপনি ঘরে শুকনো লেবু ব্যবহার করতে পারেন।
টোমাটো এখন সারা বছরই পাওয়া যায়। একটা সময় ছিল যখন টোমাটোকে শুধুমাত্র শীতকালেরই ফসল বলা হত। বর্তমানে ক্লোড স্টোরেজের বদান্যতায় টোমাটো এখন সারা বছরই বাজারে পাওয়া যায়। এই টোমাটো খাওয়ার যে অসামান্য কিছু হেলথ বেনেফিট রয়েছে তা অনেকেরই সেভাবে জানা নেই।
ডায়েবেটিসের কারণে কি পাত থেকে বাদ পড়ছে কাঠাল? দীর্ঘদিন ডায়বেটিসে ভোগার কারণে চিরতরে বাদ হতে পারে কাঠাল খাওয়া।
আসছে বর্ষা, বর্ষাকাল ঋতু হিসাবে অনেকের পছন্দের হলেও, এইসময়ে ঘর-বাড়িতে, কাপড়-জামায় এমনকী আসবাবপত্রেও একটা স্যাঁতসেঁতেভাব দেখা দেয়। কয়েকটি উপায় মেনে চললেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
ত্বকের যত্ন নিতে এবার ভরসা রাখুন ভেষজ উপাদান বা মশলার ওপর। এই সকল ভেষজ উপাদান বা মশলার গুণে ত্বকের যাবতীয় সমস্যা দূর হবে।
ডায়াবেটিস, হার্টের রোগ থেকে শুরু করে অনেকেই ভুগছেন কিডনির রোগে। রইল কয়টি খাবারের হদিশ। কিডনির সমস্যা থেকে বাঁচতে মেনে চলুন এই সকল বিশেষ টিপস।
খাবার নিয়ে বাঙালির সঙ্গে পাল্লা দেয়, এমন জাতি বোধহয় এখনও তৈরি হয়নি। কোনও কথা হবে না। কারণ বাঙালির মতো ভোজনরসিক আর কেউ নয়। বাঙালির ভীষণ পছন্দের মিষ্টির মধ্যে একটা হল জিলিপি। এর ইংরাজি নাম বলতে পারবেন!
হজমের সমস্যা এবং তার সঙ্গে কনস্টিপেশন-এর সমস্যা-- অধিকাংশ জনই এই নিয়ে লগাতার অভিযোগ করে থাকেন। এর জন্য অনেকে অনেক কিছু করেও থাকেন। কখনও কি এই ১০ ফলের টোটকা মেনেছেন, কয়েক দিন অনুসরণ করে দেখতেই পারেন
আপনি বাড়িতেও শিশুদের জন্য আইসক্রিম তৈরি করতে পারেন। আপনি ফল দিয়ে শিশুদের জন্য আইসক্রিমও তৈরি করতে পারেন। এই আইসক্রিমটি যেমন সুস্বাদু তেমনি খুবই স্বাস্থ্যকর।