বেশিরভাগ স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ বলেছেন, “এন্ডোমেট্রিওসিস যে সুনির্দিষ্ট প্রক্রিয়া দ্বারা উর্বরতাকে প্রভাবিত করে তা পুরোপুরি বোঝা যায় না। যাইহোক, বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ রয়েছে যা গর্ভধারণে অসুবিধায় অবদান রাখতে পারে।"
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে সবার আগে নজর দিন খাদ্যতালিকায়। খাদ্যতালিকায় যোগ করুন সজনে পাতা। এই তিন উপায় খান সজনে পাতা, নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস, দূর হবে নানান শারীরিক জটিলতা। দেখে নিন কী কী করবেন।
গরমে ত্বকের নিন বিশেষ যত্ন, অবশ্যই ব্যবহার করুন এই কয়টি ফেসপ্যাক। এবার খেজুর দিয়ে বানিয়ে নিন প্যাক। এই প্যাক ত্বকের জন্য বেশ উপকারী। দেখে নিন কীভাবে বানাবেন।
ত্বকের যন্তের নতুন উপয়। বা়ড়িতেই তৈরি করুন মুসুর ডালের ফেসপ্যাক বা ফেস ওয়াস। যা ত্বকের জেল্লা বাড়িয়ে দেবে।
এই শূন্য পদের অধীনে, দেশের বিভিন্ন রাজ্যে নিয়োগ করা হবে। এসব পদে আবেদন প্রক্রিয়াও শুরু হয়েছে। যে প্রার্থীরা এই পদগুলির জন্য আবেদন করতে চান তারা অনলাইনে আবেদন করতে পারেন।
অনেকের মনেই একটা প্রশ্ন জাগছে যে একা থাকা অবস্থায় হার্ট অ্যাটাক হলে কী করা উচিত? যদি কোনও ব্যক্তি যদি একা থাকা অবস্থায় হার্ট অ্যাটাক করে, তবে নিজের জীবন বাঁচাতে কী করবেন? চলুন জেনে নেওয়া যাক
সঠিক ডায়েট চার্ট মানলেই ওজন কমবে তড়তড়িয়ে, তার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে কমবে বাড়তি ফ্যাট। একমাসের মধ্যেই শরীরের ওজন কমিয়ে ফিট রাখবে এই খাদ্যাভাস।
পরিবারের বিরুদ্ধে দাঁড়িয়ে লড়াই করেছেন। আজ সফল ব্যবসায়ী আফসানা। তিনি অনেক মহিলাকে স্বাবলম্বী হতে সাহায্য করছেন।
স্বাস্থ্য ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে খেজুর সবচেয়ে ভালো। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম এমন লোকদের প্রতিদিন একটি করে মিষ্টি খেজুর খাওয়া খুবই উপকারী। খেজুর আমাদের অনেক উপকারও দেয়। আসুন জেনে নিই এই সুবিধাগুলো-
প্রতিটি বয়সের একজন ব্যক্তির বয়স অনুযায়ী ঘন্টা ধরে ঘুমানো উচিত। এটা না করলে মানসিক সমস্যা বাড়বে। রক্তচাপ, সুগারের মতো রোগ হবে। এর পাশাপাশি লিভার ও কিডনির রোগও হতে পারে। আজ আমরা আপনাদের বলব কোন বয়সের মানুষের কতক্ষণ ঘুমানো উচিত।