রঙ ও সুগন্ধ বাড়াতে রান্নাঘরের মশলায় ভেজাল দেওয়া হয়। তাদের পরিমাণ বাড়াতেও অনেক কিছুতে ভেজাল দেওয়া হয়। আজ আমরা আপনাকে রান্নাঘরের মশলায় ভেজাল সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি এবং কীভাবে আপনি এই ভেজাল সম্পর্কে জানতে পারবেন তাও জেনে নিন।
প্রোটিনের জন্য ডিম খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। ডিমে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন থাকে। যদিও আপনি যদি ডিম না খান তবে আপনি ডিম ছাড়া আরও অনেক কিছু খেতে পারেন, এতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন থাকে।
ঠান্ডায় আমাদের চুল ভঙ্গুর হয়ে যায়। এটি চুল থেকে প্রাকৃতিক তেলও কমিয়ে দেয় যার কারণে চুল ভাঙতে শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে শীতের মৌসুমে চুলের বিশেষ যত্ন খুবই জরুরি।
গবেষকরা বলেন স্নানের জলে এই পাঁচটি জিনিস মিশিয়ে স্নান করলে অনেক রোগ নিরাময় হয়। কুণ্ডলীতে দুর্বল অবস্থানে থাকা অনেক গ্রহও শক্তিশালী হয়। এটি আপনার ভাগ্য উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।
বর্তমান যুগে বিয়ের আগে একটি ছেলে ও একটি মেয়ে স্বেচ্ছায় স্বামী-স্ত্রীর মতো একই ছাদের নিচে বসবাস করতে পারে। তবে এর জন্য অনেক আইনও রয়েছে।
ভুল উপায়ে চুলে এই হিট করার গ্যাজেটসগুলো ব্যবহার করতে থাকেন তবে সেদিন খুব বেশি দূরে নয়, যেদিন মাথায় একটাও চুল থাকবে না। আসুন, আমরা এখানে আপনাদের বলবো চুল শুকানোর সময় কি কি বিষয় খেয়াল রাখা উচিত?
সমস্ত ভুলে যাওয়ার মূলে হল মস্তিষ্কের অক্ষমতা। বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের প্রত্যেকেরই মস্তিষ্কের জোর কমতে থাকে। কম বয়স থেকেই যদি স্মৃতিশক্তি ধরে রাখা অভ্যাস করেন, তাহলে দীর্ঘজীবন পর্যন্ত আপনার সঙ্গ দেবে মস্তিষ্কের আয়ু।
বাড়তি মেদ কমাতে চাইলে সবার আগে নিজের কয়টি অভ্যেস পরিবর্তন করুন। যারা বাড়তি মেদ নিয়ে সমস্যায় ভুগছেন তারা মেনে চলুন এই ছয় টিপস। এতে দ্রুত মিলবে উপকার।
যে দেশে ২৪ ঘন্টাই সূর্য থাকে, সেই দেশের মানুষ কিভাবে জানবে কখন ঘুম থেকে উঠতে হবে এবং কখন ঘুমাতে হবে? এমন অনেক ধরনের প্রশ্ন নিশ্চয়ই আপনার মনে আসছে, আসুন জেনে নিই পৃথিবীবর এমন কোন জায়গা যেখানে সূর্য অস্ত যায় না।
রূপার গুণমান শরীর এবং মন উভয়কেই প্রভাবিত করে। তাহলে চলুন জেনে নিই পায়ের গোড়ালি পরার স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলো কী কী।
