এত চিনি খাওয়ার ফলে স্থূলতা, ফ্যাটি লিভার, টাইপ-২ ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হার্ট অ্যাটাক, করোনারি আর্টারি ডিজিজ এবং ট্রিপল ভেসেল ডিজিজের ঝুঁকিও বেড়ে যায়।
ত্বকের সমস্যা দূর করতে কেউ মেনে চলেন ঘরোয়া টোটকা। তো কেউ ব্যবহার করেন নানান পণ্য। এবার ফুসকুড়ির সমস্যা দূর করতে এই কয় উপায় ব্যবহার করুন নিমপাতা, এই কয় উপায় ব্যবহারে মিলবে উপকার।
ডার্ক সার্কেল দূর করতে ব্যবহার করুন আমন্ড অয়েল। আজ রইল আমন্ড অয়েলের বিশেষ টোটকা। এই কয় উপায় ব্যবহার করুন আমন্ড অয়েল। কয়েক দিন ব্যবহার দূর হবে ডার্ক সার্কেল।
ফেব্রুয়ারি মাস পড়তে না পড়তেই শহরজুড়ে প্রেমের মরশুম। অনেকেই কাজের চাপে বিশেষ দিনগুলি সেলিব্রেট করতে পারেন না প্রিয়জনের সঙ্গে। আর তখনই শুরু হয় ঝগড়া। তবে ভ্য়ালেন্টাইন্স ডে-র আগে কোনও রাগ-অভিমান নয়, বিবাদ ভুলে প্রেমিকাকে খুশি করতে কাজে লাগান এই টিপস।
আজ শুধু প্রেমের প্রস্তাব দিলেই হল না, সঙ্গে দিন এমন কয়টি উপহার, গাঢ় হবে ভালোবাসার রঙ। সঙ্গে প্রকাশ পাবে আপনার মনের অনুভূতি। দেখে নিন কী করবেন।
আজ মনের কথা সঙ্গীকে জানানোর পালা। আজকের এই দিনটির রয়েছে বিশেষ তাৎপর্য। এই দিন মনের কথা জানিয়ে থাকেন সকলে।
মানুষ চুল কালার রাখার চেষ্টা করে। আমরা চুলকে আগের মতো করতে কালার করি, কিন্তু অনেক সময় সেই রং চুলে বেশিক্ষণ থাকে না। যার কারণে চুল আরও খারাপ দেখাতে শুরু করে।
এটি আসলে আমাদের কানের পর্দা রক্ষা করার জন্য, তবে এটি খুব বেশি হলে এটি শ্রবণশক্তি হ্রাস করতে পারে। আসুন জেনে নেওয়া যাক কান পরিষ্কার করার সময় মানুষ যে সাধারণ ভুলগুলো করে থাকে।
দ্রুত যদি মেদ ঝরাতে চান আর দ্রুত কোষ্ঠকাঠিন্য সারাতে চান তাহলে রোজ খান চিয়া দানা বা চিয়া সিডস। মাত্র এক সপ্তাহেই ফারাকটা বুঝতে পারবেন।
রাতে ঘুমানোর আগে ত্বকের যত্নে বেছে নিন এর মধ্যে একটি প্যাক, দূর হবে ত্বকের যাবতীয় সমস্যা। ঘুমনোর আগে এমন পদ্ধতি মেনে চললে সারা রাত ত্বকের সমস্ত ক্ষত দূর হবে। মেনে চলুন এই বিশেষ টিপস।