ইউনেস্কোরা ৩৬ তম জেনারেল কনফারেন্সে ১৩ ফেব্রুয়ারি দিনটি বিশ্ব বেতার দিবস হিসেবে নির্দিষ্ট করা হয়। আজ পালিত হচ্ছে এই বিশেষ দিন। জেনে নিন দিনটির তাৎপর্য।
যখন কিডনির কার্যক্ষমতা ৮০ শতাংশই কমে যায় তখন তা ক্রনিক কিডনি ডিজিজ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়। এই সমস্যা দেখা দিতে ডাক্তারি পরামর্শ তো নেবেনই। সঙ্গে মেনে চলুন এই কয়টি ঘরোয়া টোটকা।
রইল মালাইকার ডায়েট টিপস। এবার থেকে তার মতো আকর্ষণীয় চেহারা পেতে দিন শুরু করুন তার পদ্ধতি মেনে। ব্রেকফাস্টে খান অ্যাভোকাডো টোস্ট। এটি খেলে মিলবে একাধিক উপকারিতা। দেখে নিন কী কী।
এই সমস্ত রোগ থেকে মুক্তি পেতে বদল আনুন খাদ্যতালিকায়। নিত্য দিনের খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই কয়টি খাবার। এতে শরীর থাকবে সুস্থ। দেখে নিন কী কী।
ডব্লিউএইচও এবং ল্যানসেটের প্রতিবেদনে প্রকাশ করা হয়েছে যে টিনজাত দুধ বিক্রিকারী সংস্থাগুলি বাজারজাতকরণের ভিত্তিতে মহিলাদের মানসিকভাবে প্রস্তুত করে যে টিনজাত দুধ তাদের বাচ্চাদের জন্য ভাল।
শীতের মৌসুমে চুলের সমস্যা বেড়ে যায় কারণ আজকাল বেশিরভাগ মানুষই হালকা গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলেন। এই পরিস্থিতিতে চুলের সমস্যা মেটাতে অন্যতম উপকারী প্রমাণিত হতে পারে নিম তেল।
যত দিন যাচ্ছে ছেলেদের পাশাপাশি মেয়েরাও ব়্যাপ গানে নিজেদের জায়গা পাকা করছেন। নামজাদা ও জনপ্রিয় শিল্পী না হলেও সম্প্রতি বছর ১৩-র বাঙালি কন্যার ব়্যাপ গান মুহুর্তে ভাইরাল হয়ে যায় নেট দুনিয়ায়। দেখে নিন ভাইরাল হওয়া সেই গান-
এটা জানেন কি বছরে ঠিক কতবার যৌনমিলনে লিপ্ত হলে দাম্পত্য সুখের হয়। সম্প্রতি এক গবেষণায় উঠে এসেছে চাঞ্চল্যকর তথ্য, যেখানে গোটা বছরের হিসেবটা একেবারেই আলাদা। তবে এর সঙ্গে দারুণ যোগ রয়েছে সুখী দাম্পত্যের।
এই ঠাণ্ডায় মানুষ নিশ্চয়ই রুই-কম্বল অনেক বেশি ব্যবহার করেছে। এখন যখন কুইল্ট ও কম্বলের প্রয়োজন নেই, তখন সেগুলো পরিষ্কার করে আলমারিতে রাখলে ভালো হবে।তবে সবচেয়ে বড় যে প্রশ্নটি উঠে তা হল এই ভারী কম্বল কীভাবে পরিষ্কার করবেন?
ভ্যালেন্টাইনস উইক অনুসারে, এটিকে আলিঙ্গন করে ভালবাসা প্রকাশ করা হয়, তবে বৈজ্ঞানিকভাবে এটি একটি থেরাপি। আমরা যখন খুব উত্তেজিত হই, তখন আলিঙ্গন করে আমাদের সুখ ভাগাভাগি করি, যেখানে আমরা দুঃখের সময়ও আলিঙ্গন করে ভালো অনুভব করি।