ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রতিদিন ট্যাবলেট খেতে হয়। আপনি কি জানেন যে এই ট্যাবলেটগুলি কখনও কখনও ডায়াবেটিস সম্পর্কিত অন্যান্য রোগকে আমন্ত্রণ জানায়, তাই ওষুধ খাওয়ার সময়ও শরীরে গ্লুকোজের মাত্রার দিকে নজর রাখতে হয়।
রইল বাচ্চাদের জন্য বিশেষ টোটকা। শীতের মরশুমে বাচ্চার নিন বিশেষ যত্ন। আজ রইল একটি বিশেষ পানীয়ের হদিশ। শীতের মরশুমে তুলসীর শরবত খাওয়ান বাচ্চাকে। এই বিশেষ উপায় তৈরি করুন তুলসীর এই পানীয়।
বর্তমানে বহু মানুষ স্ট্রেসের সমস্যায় আক্রান্ত। সময় থাকতে এই স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণ করুন। তা না হলে একাধিক রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে পারে স্ট্রেসের কারণে। এমনকী, মৃত্যুর কারণ পর্যন্ত হতে পারে এই মানসিক জটিলতা। স্ট্রেসের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে রোজ হাঁটুন।
কয়টি লক্ষণ উপেক্ষা করবেন না। ডিম্বাশয় ক্যান্সার হলে হতে পারে এমনটা। শরীরে এমন কয়টি পরিবর্তন দেখা দিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। তা না হলে হতে পারে জটিলতা।
আমাদের বেশিরভাগেরই টার্গেট ওজন কমানো, কিন্তু এই প্রচেষ্টার মধ্যে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া ভালো, কিন্তু চিন্তা না করে ডায়েট প্ল্যান করলে এই কাঙ্খিত ফল হবে না। আর বয়স বাড়ার প্রভাব শীঘ্রই চোখে পড়বে।
ব্রণর সমস্যায় কম বেশি অনেকেই ভুগে থাকেন। ব্রণর পাশাপাশি মুখে কালো ছোপ, দাগও একটি কঠিন সমস্যা।কিন্তু কীসের থেকে স্কিনে এই দাগ হচ্ছে সেটা সবার আগে খুঁজে বার করা দরকার। জেনে নিন খুব সহজ উপায়ে।
আপনি সাশ্রয়ী মূল্যে আপনার পছন্দের ব্র্যান্ডেড আইটেম কিনতে পারেন। এর সঙ্গে, আরও আইটেম কেনার জন্য বিনামূল্যে উপহার, কুপার এবং আরও ডিসকাউন্ট পাওয়া যায়।
আজ রইল কয়টি উপকারী তেলের হদিশ। এই সকল তেল দিয়ে বাচ্চার মালিশ করুন। এতে মিলবে উপকার। মিলবে উপকার।
দাম্পত্যকে শক্ত রাখতে গেলে শুধু শারীরিক নয়, মানসিকও দৈহিক দিক থেকেও পারফেক্ট হতে হবে। যৌনমিলনের আনন্দ নষ্ট না করতে চাইলে এই বিশেষ খাবারগুলি না খাওয়ারই পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।
ছোট ডিস্কো লাইট এবং এ্যঞ্জেল লাইট দিয়ে ঘর সাজসজ্জা খুব সুন্দর দেখায় এবং এটি ঘরকে একটি চকচকে এবং ভিন্ন চেহারা দেয়। এমন পরিস্থিতিতে আপনি ক্রিসমাস ট্রি বা যে কোনও ফুলের পাত্রে এই এ্যঞ্জেল লাইটগুলো রেখে রাতে ঘরের আলোকসজ্জা বাড়াতে পারেন।