শীতের মরশুমে ত্বকের যত্ন ব্যবহার করুন ফেস সিরাম। জেনে নিন কেন শীতের মরশুমে লাগাবেন ফেস সিরাম। রইল বিশেষ কয়টি বিশেষ গুণের খোঁজ।
চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে রোজ এই তিন রাজ করুন। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এই তিন কাজ করলে দ্রুত দূর হবে চুলের যাবতীয় সমস্যা। সঙ্গে চুল থাকবে সিল্কি। দূর হবে নিষ্প্রাণ চুলের সমস্যা। দেখে নিন কী কী।
ওজন কমানোর জন্য কঠোর ডায়েট এবং ভারী ব্যায়াম প্রয়োজন। এখন সবারই জিমে ঘাম ঝরানোর পর্যাপ্ত সময় নেই। কেউ যদি কম পরিশ্রমে বলিউড অভিনেত্রীদের মতো জিরো ফিগার চান, তাহলে জোয়ান খেতে পারেন।
ব্লাড প্রেসার, কোলেস্টেরলের সমস্যা দিন দিন যেন বাড়ছে। স্ট্রেসের কারণেই শরীরে বাসা বাধছে নানা ধরণের জটিল রোগ। স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণে রাখতে শরীরচর্চার পরামর্শ দিয়ে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণের অন্যতম ভাল উপায় হল মেডিটেশন।
এটা আপনার কাছে রসিকতার মতো শোনালেও এটা সত্যি যে হাততালি দিয়ে আপনি শরীর থেকে অনেক রোগকে দূরে রাখতে পারেন। এই প্রক্রিয়াটিকে ক্ল্যাপ থেরাপি বলা হয়। আসুন জেনে নেই এর উপকারিতাগুলো।
ইউরিক অ্যাসিড প্রস্রাবের সঙ্গে শরীর থেকে বেরিয়ে আসে, কিন্তু কিডনি যখন তা অপসারণ করতে অক্ষম হয়, তখন শরীরে এর মাত্রা বাড়তে শুরু করে, যা পরবর্তীতে গাউট, কিডনিতে পাথরসহ নানা সমস্যা তৈরি করতে পারে।
ত্বকের যত্নে অনেকেই স্ট্রবেরি ব্যবহার করেন। তবে, শীতের মরশুমে ত্বকের সমস্যা সমাধানে এই বিশেষ ভাবে ব্যবহার করুন স্ট্রবেরি। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন।
সঙ্গমের মুহূর্তে যেন হারিয়ে যাচ্ছে প্যাশন। কীভাবে একঘেয়েমি যৌনজীবনে ফিরিয়ে আনবেন পুরোনো রোম্যান্স, দেখে নিন একনজরে।
আজ গুগল ডুডল সৌর শক্তির প্রথম পথিকৃৎ ডঃ মারিয়া টেল্কেসকে সম্মান জানাচ্ছেন। ১৯৫২ সালের এই দিনে ডঃ মারিয়া টেল্কেস প্রথম দ্য সোসাইটি অফ উইমেন ইঞ্জিনিয়ার্স অ্যাচিভমেন্ট অ্যাওয়ার্ড পেয়েছেলেন।
শীতের মরশুমে ত্বকে যাবতীয় সমস্যা দূর করতে সকলেই নানান পদ্ধতি মেনে চলেন। কিন্তু, এই সবে যে তেমন উপকার হয় তা নয়। এবার শীতে ত্বকের যত্নে মেনে চলুন এই পাঁচ পদ্ধতি, সহজ এই উপায় ত্বক দেখাবে প্রাণোজ্জ্বল।