ড্রাগন ফ্রুট ঠিক কতটা উপকারী? এর ম্যাজিকাল গুণে দূর হয়ে যায় হাজার রোগ-ব্যধি
ভাতের পাতে কাঁচা লঙ্কা ডলে খান! আদৌ ভাল এই অভ্যাস? জানলে চমকে যাবেন
ফুসফুস ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে নির্দিষ্ট কোনও খাবার না থাকলেও, সুষম খাবার খাওয়া কিছুটা সাহায্য করতে পারে। ফল, শাকসবজি, প্রোটিন এবং শস্যদানা খাওয়া ফুসফুস ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
চুল পড়ার পেছনে রয়েছে নানান কারণ। চুল পড়া রোধ করতে এবং চুল বাড়াতে সাহায্য করে এমন কিছু হেয়ার প্যাক সম্পর্কে জেনে নিন।
প্যারেন্টিং টিপস : শিশুরা যাতে বয়স অনুযায়ী সঠিক সময়ে কথা বলতে শেখে, সেজন্য তাদের কীভাবে উৎসাহিত করা উচিত, পিতামাতাদের জন্য এখানে কিছু টিপস দেওয়া হল।
মায়েরা তাদের শিশুদের বেড়ে ওঠার ক্ষেত্রে কিছু সাধারণ ভুল করে থাকেন। কী কী সেই ভুল এবং সেগুলো কীভাবে শিশুদের উপর প্রভাব ফেলে তা নিয়েই এই প্রতিবেদন।
বেতন পাওয়ার পরও অনেকে মাসের শেষে অন্যের কাছে ধার চান। সহকর্মী, পরিচিত কেউ হয়তো আপনার কাছে ধার চেয়েছে, অথবা আপনাকেই হয়তো অন্যের কাছে ধার চাইতে হয়েছে, তাই না? এই ৫ টি পরামর্শ অনুসরণ করুন, আর অন্যের কাছে হাত পাততে হবে না!
আমাদের মুখই শুধু নয়.. ত্বক, চুলও আমাদের সুন্দর দেখাতে সাহায্য করে। তাই ত্বকের মতোই চুলেরও যত্ন নিতে হবে। অনেকেই ভাবেন প্রতিদিন চুল ধোয়া উসুক? না? তাহলে বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন?
