সর্দি-কাশি নিরাময়ে এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলো ওষুধের চেয়েও বেশি কার্যকরী প্রমাণিত হতে পারে। যদি আপনাকে বারবার এই সমস্যাগুলির সম্মুখীন হতে হয়, তবে অবশ্যই এখানে উল্লেখিত এই প্রতিকারগুলি চেষ্টা করুন। এই প্রতিবেদনে জেনে নিন সে সম্পর্কে।
যে কোনও রকমের খাবারেই স্বাদ বাড়াতে তেজপাতার জুড়ি মেলা ভার। তবে শুধু খাবার নয় শরীর স্বাস্থ্য ভালো রাখার পক্ষে ও তেজপাতার যে বহু গুণাগুণ আছে তা অনেকেরই জানা। জেনে নিন এর উপকারিতা
মহামারীর সময়ে আমরা সবাই করোনার এমন আতঙ্ক দেখেছি যে আত্মাও কেঁপে উঠেছিল। হাসপাতালে রোগীদের প্রতি উদাসীনতা, মৃতদেহের স্তূপ এবং শ্মশানে অপেক্ষা... এই বিপজ্জনক দৃশ্য আজও মানুষের মন থেকে মুছে যায়নি।
পুদিনা পাতা স্বাস্থ্য সংক্রান্ত অনেক সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। এটি একটি ভেষজ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। আসুন আপনাদের বলি পুদিনা পাতার উপকারিতা সম্পর্কে।
আপনাকে অবশ্যই সচেতন থাকতে হবে যে শীতের পরে যখন গ্রীষ্মকাল আসে, তখন সর্দি, কাশি, সর্দি এবং ফ্লুর ঝুঁকি বেড়ে যায়। এমন পরিস্থিতিতে আপনার সতর্ক হওয়া খুবই জরুরি
আদা পাক খুবই উপকারী এবং অনেক সমস্যা দূর করে। এটি খেলে হজম শক্তি বৃদ্ধি পায় এবং ক্ষুধা বৃদ্ধি পায়। এছাড়া সর্দি, কাশি ছাড়াও এই বরফি গলা ব্যথার মতো সমস্যা দূর করতেও খুব ভালো কাজ করে।
গুড় আর আদার তৈরি ক্যান্ড তৈরি করে নিন। এটির কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই।
পুজোয় ঠাকুর দেখতে ঘাম ঝরবে। রোদে বের হলে ঠান্ডা পানীয় বা আইসক্রিম তো মাস্ট। আর সেখান থেকেই যত উৎপাত। এতে গলা ব্যথা, কাশি হতে পারে।
ভাইরাল জ্বরে আক্রান্ত হলে স্নান করা উচিত কি না তা নিয়ে অনেকেই বিভ্রান্তিতে থাকেন। কেউ কেউ মনে করেন জ্বরের সময় স্নান করা ঠিক নয়। এটি শরীরের তাপমাত্রার ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। আবার কেউ কেউ জ্বরের সময় স্নান করাকে উপযুক্ত মনে করেন।
বর্ষাকালে বেশ কিছু সহজ ঘরেয়া প্রতিকার হয়েছে। যা শ্বাসযন্ত্রকে সুস্থ রাখতে আর সংক্রমণ মুক্ত রাখতে বিশেষভাবে উপযোগী।