সাধারণত প্রতিটি ঘরেই বয়স্ক মহিলারা মোটা হয়ে থাকেন। এর পেছনে বিভিন্ন যুক্তি দেন চিকিৎসকরা। অনেক কারণেই বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মহিলারা মোটা হয়ে যায়। আসুন জেনে নিই সেই কারণগুলো।
দুধ পান করার সময় বাচ্চাদের সঙ্গে কিছু খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলতে হবে। অভিভাবকদের দুধের সঙ্গে বাচ্চাদের এই খাবারগুলি দেওয়া উচিত নয়। শিশুরা দুধের সঙ্গে কিছু খাদ্যদ্রব্যও খায়, যা মিশিয়ে এক ধরনের বিষ তৈরি হতে পারে।
শীত-গ্রীষ্ম সর্বদাই গরম জলে স্নান করা শ্রেয়। পেশী টানের সমস্যা থেরে সর্দি-কাশি হওয়ার সমস্যা কেটে যায়। পাশাপাশি হালকা গরম জলে স্নান করলে শরীর ঝরঝরে লাগে
অনেক সময়ই পেঁয়াজে কালো ছোপ দেখতে পাওয়া যায়। যা একপ্রকার ছত্রাক বলে দাবি বিজ্ঞানীদের।
কোন ধরনের স্রাব শরীরের পক্ষে ক্ষতিকারক তা নিয়ে একটা ধারণা মহিলাদের মধ্যে থাকলে এই নিয়ে অহেতুক চিন্তা শুধু কমবে না, সেই সঙ্গে মহিলারাই গোপন স্বাস্থ্যের তদারকিটা ভালোভাবে করতে পারবেন।সাদ স্রাব স্বাভাবিকহয়, আবার এর জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হতে পারে।
ঔষধি গুণসম্পন্ন ফল ও সবজির ক্যাটাগরিতে টমেটো অন্তর্ভুক্ত। টমেটো খাওয়ার অনেক উপকারিতা আছে, তবে সঠিক উপায়ে এবং পরিমাণে কিছু খাওয়া না হলে তা ক্ষতিকারকও হতে পারে।
এটি আপনার রক্ত সঞ্চালনকে ঠিক করে এবং দ্বিতীয়ত এটি আপনার পা-কে সংক্রমণ এবং অন্যান্য রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। কিন্তু, সমস্যা শুরু হয় যখন আপনি সারাদিন একই ধরনের মোজা পরে থাকেন, যা আমরা প্রায়শই শীতকালে পরে থাকি।
মন্তব্যের জেরে মানুষের মনের উপরও প্রভূত খারাপ প্রভাব পড়ে বলে দেখা গেছে। এই বিষয়টি মাথায় রেখেই এবার নিজেদের প্ল্যাটফর্মে নতুন একটি বৈশিষ্ট্য আনছে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ।
হুক্কার সঙ্গে কিছু নেশাদ্রব্য ব্যবহার করা হচ্ছে যাতে তরুণরা হুক্কায় আসক্ত হয়। এই ধরনের হুক্কায় ব্যবহৃত রাসায়নিকগুলি স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। তাই আমরা সেগুলি বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
আমাদের স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে শসা যে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে তাতে কোনো সন্দেহ নেই, তবে বিশেষজ্ঞদের মতে এর কিছু অসুবিধাও রয়েছে। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক শসার উপকারিতা এবং অপকারিতা দুটোই।