প্রতিদিন নারকেল তেল খাওয়ার উপকারিতা ব্যাখ্যা করেছেন। তিনি বলছেন প্রতিদিনের রান্নায় মেশান মাত্র এক চামচ নারকেল তেল। এতেই ম্যাজিক হবে।
তিনি বলেন, উপভোক্তাদের প্রতি আমাদের নৈতিক দায়িত্ব তাদের কাছে পেট্রোল, ডিজেল সরবরাহ সঠিক ভাবে করা। সেই কাজ দায়িত্বের সঙ্গে করে চলেছে মোদী সরকার।
আজ আমরা এমন একটি জিনিসের কথা বলব, যা স্নানের জলে ২ ফোঁটা মিশিয়ে নিলে আপনার ত্বক কখনই শুষ্ক হবে না। আসুন জেনে নিই সেই জিনিসটা কী।
তিলের বীজ প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন, আয়রন এবং ওমেগা থ্রি সহ প্রয়োজনীয় পুষ্টিতে সমৃদ্ধ, যা আপনাকে ওজন কমাতেও সাহায্য করতে পারে। তবে এর জন্য তিল খেতে হবে না তিলের তেল মালিশ করে ওজন কমানোর উপায়ের বিষয়ে জেনে নিন।
প্রায়শই চুল নিয়ে দেখা দেয় নানান জটিলতা। এই সময় চুলের যত্নে ব্যবহার করুন দারুচিনি তেল। দারুচিনির তেল দিয়ে বানিয়ে ফেলুন বিশেষ কয়টি প্যাক। জেনে নিন কীভাবে মিলবে উপকার।
এ এক অদ্ভুদ প্রদীপ। দেখতে প্রদীপের মতই । তবে তেলের পরিবর্তে এটি জলে জল দিয়ে। প্রদীপের মধ্যে এক চামচ জল ঢেলে দিন। তাহলেই কেল্লাফতে।
আপনার ফিল্টার পরিষ্কার না হলে, ফিল্টার থেকে গ্রীস/তেলের ফোঁটা রান্নায় পড়তে পারে। এমন পরিস্থিতিতে, আপনার চিমনিটি ভালভাবে পরিষ্কার করা উচিত। বাড়ির মহিলারা অভিযোগ করেন যে চিমনি পরিষ্কার করতে অনেক সময় এবং পরিশ্রম প্রচেষ্টা লাগে।
সাধারণ জল দিয়ে স্নানের বদলে পরিবর্তে ভালো করে স্নানের জল তৈরি করুন, তবেই ত্বকে আসবে দারুণ পরিবর্তন। এর মধ্যে রয়েছে গোলাপ পাতা মেশানো, নিম পাতার সঙ্গে জল মেশানোর মতো পদ্ধতি। কিন্তু শীত এলে এতে অলিভ অয়েল যোগ করুন, কয়েক দিনের মধ্যেই ত্বকে এর প্রভাব দেখতে পাবেন।
সরিষার তেল এবং লবণ অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা দূর করতে পারে। বিশেষ করে দাঁতের ব্যথা, দাঁতের হলদে ভাব এবং ওজন কমাতে এটি কার্যকরী। এই প্রবন্ধে আমরা জানবো সরিষার তেল ও লবণের উপকারিতা সম্পর্কে।
পুজোয় স্টাইলিং করতে গিয়ে চুলের হাল বেহাল। এবার চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ভরসা রাখুন ঘরোয়া উপায়। ব্যবহার করুন ঘরে তৈরি হেয়ার অয়েল, জেনে নিন কীভাবে বানাবেন।