শারীরিক জটিলতা দূর করত বদল আনুন খাদ্যতালিকায়। নিজের ডায়েটে ভুক্ত করুন এই কয়টি ফলের জুসের মধ্যে একটি। রইল শীতের সময় সুস্থ থাকার বিশেষ টিপস।
বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতের মৌসুমে ইনফ্লুয়েঞ্জার প্রকোপ বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের মধ্যে কাশি, সর্দি ও নিউমোনিয়ার মতো রোগও দ্রুত বাড়তে থাকে। এসব এড়াতে সাধারণ মানুষকে সতর্কতামূলক পদক্ষেপ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।
এই সময় সর্দি, কাশি থেকে শুরু করে জ্বর কোনও সাধারণ কথা নয়। সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই তিনটি খাবার, শরীর থাকবে সুস্থ সঙ্গে বাড়বে এনার্জি।
শীতের মরশুমে চায়ের বদলে দিন শুরু করুন এই বিশেষ পানীয় দিয়ে, দূর হবে একাধিক শারীরিক জটিলতা। জেনে নিন কী কী।
আসুন জেনে নিই কিভাবে আপনি ঘরেই লিপস্টিক তৈরি করতে পারেন। আজ আমরা আপনাদের জানাবো কিভাবে লাল লিপস্টিক বানাবেন আসুন জেনে নিই
এই সময় ত্বকের রুক্ষ্ম ভাব দূর করতে নিন বিশেষ পদক্ষেপ। শীতের শুরুতে ব্যবহার করুন এই ছয়টি প্যাকের মধ্যে একটি, দূর হবে রুক্ষ্ম ত্বকের সমস্যা
অনেকেই আমরা নিত্যু নতুন বাজার চলতি ক্রিম ব্যবহার করতে শুরু করি, যার ফল বিশেষ ভালো হয় না। বাড়িতে থাকা এমন কিছু পণ্য ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ যা ত্বককে উজ্জ্বল দেখায়। রইল টিপস।
আজ আমরা আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি এমন ঘরোয়া প্রতিকার, যেগুলো অবলম্বন করে আপনি এই শীতের শুরুর মরসুমে খুশকি ও চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন, আসুন জেনে নিন।
ভিটামিন এ, সি, সোডিয়াম, ক্যালসিয়ামে পূর্ণ মৌরি দূর করবে নানান শারীরিক জটিলতা। জেনে নিন শীতের মরশুমে কেন মৌরি চা খাবেন।
৫ জানুয়ারি, বৃহস্পতিবার মরশুমের শীতলতম দিন ছিল বলেও জানা যাচ্ছে। গত ১০ বছরেও এই রকম ঠান্ডা পড়েনি বলে জানানো হচ্ছে হাওয়া অফিসের তরফে। সকাল দিকে কনকনে ঠান্ডার পাশাপাশি ঘন কুয়াশায় ঘুম ভাঙছে শহরের।