পুষ্টিগুণে ভরপুর সবুজ আপেল শরীরের জন্য যেমন উপকারী, তেমনই উপকারী ত্বকের জন্য। এতে থাকা প্রোটিন, ভিটামিন, খনিজ এবং ফাইবারের মতো উপাদান একদিকে যেমন একাধিক রোগ থেকে মুক্তি দিতে পারে তেমনেই বৃদ্ধি করে হজম ক্ষমতা ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। এর সঙ্গে ত্বকে জোগায় পুষ্টি। ত্বক উজ্জ্বল করতে ও বলিরেখা দূর করতে খেতে পারেন সবুজ আপেল। জেনে নিন এটি কীভাবে ত্বকে পুষ্টি জোগায়।
)
