খাদ্যতালিকায় যোগ করুন যে কোনও একটি ডিটক্স ওয়াটার, দ্রুত দূর হবে যাবতীয় লিভারের সমস্যা। ডিটক্স ওয়াটার লিভার থেকে যাবতীয় বর্জ্য পদার্থ বের করে শরীর রাখে সুস্থ। মেনে চলুন এই বিশেষ টিপস।
এমন খাবার খান যা বৃদ্ধি করবে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। বারে বারে অসুস্থ হয়ে পড়া কিংবা কোনও কঠিন রোগ থেকে সহজে পাবেন মুক্তি।
যদি এমন হয় যে আপনি ডায়েটিং করছেন এবং সুস্বাদু ফুচকা খেতে পারেন। ভাবতে অদ্ভুত শোনালেও এটাই সত্যি।
জয়েন্টের ব্যথা উপশম করে এবং আর্থ্রাইটিসের সমস্যা শেষ করতে পারে। শুধু তাই নয়, মধু এবং দারুচিনি অন্যান্য অনেক রোগেও খুবই উপকারী। আসুন জেনে নেই তাদের উপকারিতা..
হয়তো আপনিও ভুলবশত বা ইচ্ছাকৃতভাবে অনেকবার চুইংগাম গিলে ফেলেছেন। কিন্তু জানেন কি এক টুকরো চুইংগাম গিলে ফেললে কী হয়? এবং কিভাবে এটি আপনার স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে? চলুন জেনে নেওয়া যাক...
বেশ কিছুদিন ধরে ক্রেতাদের নজর কাড়ছে ব্লু চা। অনলাইন থেকে টি শপ- সর্বত্র মিলছে এই চা। খুব অল্প দিনেই জনপ্রিয়তা পেয়েছে এই নীল চা। তবে, খাওয়ার আগে জেনে নিন এই চা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী কি না। রইল নীল চা নিয়ে বিশেষ কয়টি তথ্য।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার অভাবেই দেখা দেয় এই সকল জটিলতা। এবার সুস্থ থাকতে নিয়মিত খান আখের শরবত। আখের শরবত খেলে মিলবে নানান উপকার। দেখে নিন কী কী।
হরমোনের ভারসাম্যহীনতার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চাইলে বদল আনুন খাদ্যতালিকায়। যোগ করুন এই কয়টি খাবার। দেখে নিন কোন উপায় মিলবে উপকার।
প্রবল গরম খাবার আর পানীয় বর্জন করতে বলছেন চিকিৎসকরা। কারণ গরম চা বা কফি ক্যান্সারের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়।
সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ডাক্তারি পরামর্শ তো নেবেনই। সঙ্গে মেনে চলতে পারেন আয়ুর্বেদিক টোটকা। বন্ধ্যাত্ব সমস্যা দূর করতে খেতে পারেন ম্যাকা রুট, জেনে নিন কোন উপায় মিলবে উপকার।