চুলের সমস্যা সমাধানে পেঁয়াজ ব্যবহার করেন অনেকেই। এবার ভালো ফল পেতে এই কয় উপায় ব্যবহার করুন। জেনে নিন কী কী ভাবে ব্যবহার করবেন পেঁয়াজ।
ঠিকমতো ডায়েট মেনে খাওয়াদাওয়া ও শরীরচর্চাই এর একমাত্র ওষুধ। সারাদিন এদিক-ওদিক করে সময় নষ্ট না করে নির্দিষ্ট সময় মেনে শরীরচর্চা করুন। তবে শরীরচর্চা করলেই হল না। জিম গিয়ে শরীরচর্চা করার আগে মেন চলতে হবে বেশ কিছু নিয়মও। গরম পড়তে না পড়তেই জল খাওয়ার প্রবণতাটা বেড়ে যায়। জিমে ঢুকে কিংবা যাওয়ার আগে ঢগঢগ করে জল খেয়ে নিচ্ছেন। আদৌ তা শরীরের জন্য কতটা ভাল, তা জানুন সবার আগে।
১৯১০ সালের ২৬ অগস্ট যুগশ্লোভিয়ার স্কোপিয়ে শহরে জন্মগ্রহণ করেন মাদার টেরেসা। আজ সেই বিশেষ দিন। আজ এই বিশেষ দিনে দেখে নিন মাদার টেরেসার ৩০ টি গুরুত্বপূর্ণ উক্তি। যা অনুসরণে আমূল পরিবর্তন আসতে পারে সকলের জীবন।
পালিত হচ্ছে মহিলা সাম্য দিবস। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি বছর ২৬ শে অগস্ট নারীর সমতা দিবস পালিত হয়। এই দিবসের নেপথ্যে রয়েছে এক কাহিনি। জানা যায়, দীর্ঘ সংগ্রামের পর ১৯২০ সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে নারীদের সরকারি ভোটাধিকার দেওয়া হয়। সেই সিদ্ধান্তকে স্মরণ করতে পালিত হয় আজকের দিনটি।
চুল নিয়ে সব সময় কোনও না কোনও সমস্যা লেগেই আছে। খুশকি, নিষ্প্রাণ চুল, ডগা ফাটা তো আছেই। এর সঙ্গে সারা বছর চলে চুল পড়ার সমস্যা। এই চুল পড়ার প্রধান কারণ হল দুর্বল চুল। চুলের গোড়া মজবুত করতে মেনে চলুন এই পাঁচ পদ্ধতি, জেনে নিন কী করবেন।
ট্যান তুললে ব্যবহার করুন ঘরোয়া প্যাক। এই কয়টি প্যাকের গুণে ট্যান দূর হবে মুহূর্তে. সপ্তাহে ১বার অবশ্যই ব্যবহারে মিলবে উপকার। দেখে নিন কীভাবে বানাবেন বিশেষ প্যাক।
সামনেই পুজো। আর সবাই চায় পুজোতে তাকে সবথেকে সুন্দর দেখাক। সেইজন্যে সকলেই পার্লারে ছুটবেন। কিন্তু পার্লারের খরচও তো অনেকটাই বেশি। উপায় কিন্তু একটা আছে। ঘরে বসেই আপনি পেয়ে যেতে পারেন সুন্দর ত্বক। ডিভার মতো জেল্লা পেতে আপনার ত্বকের প্রয়োজন হবে কিছু ভালোবাসা এবং প্যাম্পারিং এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাবার।
জলের গুরুত্বের কথা স্মরণ করিয়ে দিতে পালিত হচ্ছে বিশ্ব জল সপ্তাহ। ওয়ার্ল্ড ওয়াটার উইক বা বিশ্ব জল সপ্তাহ হল একটি আন্তর্জাতিক সপ্তাহ। ২৩ অগস্ট থেকে শুরু করে ১ সেপ্টেম্বর পর্যন্ত চলবে এই সপ্তাহ।
ওজন কমাতে প্রত্যেকেই মরিয়া । ডায়েট থেকে শুরু করে শরীরচর্চা সব কিছুই করেও নাজেহাল। মেদ ঝরানোর জন্য একের পর এক সব করেও কোনও ফল পাচ্ছেন না। কিন্তু মেদ কমাতেই হবে। তার জন্য যে কোনও উপায়েই হোক তা রপ্ত করতেই হবে। কিন্তু হাজারো চেষ্টা করেও সব কৌশলই ব্যর্থ হচ্ছে। প্রতিদিন ৮ গ্লাস করে নিয়মিত জল খান। এতে শরীর ভাল থাকবে ও ওজনও নিয়ন্ত্রনে থাকবে।
ওটস দিয়ে তৈরি প্যাক আমরা অনেকেই ব্যবহার করে থাকে। কিন্তু, শুধু ওটস আর দুধ মিশিয়ে প্যাক মাখলেই হল না। ভালো ফল পেতে চাইলে ব্যবহার করুন এই বিশেষ পাঁচটি প্যাক। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন এই সকল ফেসপ্যাক।
