পেটের চর্বি কমানোর টিপস: বেশিরভাগ মহিলাদের হাত এবং পা পাতলা থাকে। কিন্তু পেটের চারপাশে চর্বি বেশি জমে থাকে। এমতাবস্থায়, ওজন কমানোর পাশাপাশি পেটের চর্বি কীভাবে কমাবেন সেই প্রশ্ন উঠছে? এর সহজ সমাধান হল প্রতিদিন ফল এবং শাকসবজি খাওয়া।
সাম্ভার সল্ট লেকের শান্তি এবং সৌন্দর্য উপভোগ করুন, যেখানে সূর্যাস্ত এবং পরিযায়ী পাখির অসাধারণ দৃশ্য দেখা যায়। জয়পুর থেকে ৮০ কিমি দূরে অবস্থিত এই স্থানটি রাজস্থানের শীতের জন্য উপযুক্ত।
কালো ঘাড়ের প্রতিকার : আপনার ঘাড় যদি কালো দেখতে অসুন্দর লাগে, তাহলে কালো ঘাড়ের কিছু চমৎকার ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে এই পোস্টে জানুন।
শীতকালে খুশকির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই নানা পদ্ধতি অবলম্বন করেন। এবার পাতিলেবুর রস, নারকেল তেল, অলিভ অয়েল, ক্যাস্টর অয়েল এবং অ্যালোভেরার মতো উপাদান দিয়ে খুশকি দূর করুন।
শীতকালে অনেকেই গিজার ব্যবহার করেন। কিন্তু কতক্ষণ ধরে গিজার চালু রাখা উচিত, তা অনেকেই জানেন না। গিজারের সঠিক ব্যবহার জেনে নিলে এর আয়ু বাড়ানো সম্ভব।
ব্রিটিশ রাজার বাসভবন, বাকিংহাম প্যালেস, বিশ্বের দ্বিতীয় সবচেয়ে দামি ব্যক্তিগত বাড়ি অ্যান্টিলিয়ার দামের দ্বিগুণ। এর দাম কত জানেন? এই পোস্টে দেখে নিন।
মাছের সাথে খাওয়া উচিত নয় এমন খাবার: মাছ স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। কিন্তু কিছু খাবার মাছের সাথে খাওয়া উচিত নয়, জানেন কি? খেলে উপকারের পরিবর্তে ক্ষতি হতে পারে।
আজকাল অনেকেই পেটের মেদ নিয়ে ভুগছেন। কিন্তু এই পেটের মেদ কেন হয়, কী খেলে হয় তা অনেকেরই জানা নেই। আসলে এটা কমাতে কী করতে হবে জানেন?
কারি পাতায় প্রচুর ঔষধি গুণ রয়েছে। সকালে খালি পেটে ৫-৭ টি কারি পাতা ১৪ দিন চিবিয়ে খেলে শরীরে কী কী পরিবর্তন আসে জেনে নেওয়া যাক।
