Lifestyle News

• মুখের লাবণ্য ফেরাতে ফেসিয়াল করেন অনেকে
• ফেসিয়াল করার পর ত্বকের বিশেষ যত্ন নিন
• মুখ পরিষ্কার করুন কেবল জল দিয়ে
• নইলে হতে পারে ত্বরে ক্ষতি

• ঝরিয়ে ফেলুন পেটের বারতি মেদ
• তল পেটের মেদ কমাতে মাথায় রাখুন কয়েকটি টিপস
• এড়িয়ে চলুন বাইরের খাবার
• সময় মতন খাবার খান

রাতের ঘুমের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই

রাতে ভালোর ঘুমের জন্য ওষুধের আশ্রয় নয়

খাদ্য তালিকায় বদল ঘটান

ভালো ভাবে ঘুমতে খান পাঁচটি খাদ্য

• ইদানীং কি খেয়াল করেছেন যে আপনার চুল প্রয়োজনের তুলনায় একটু বেশিই পড়ছে
•  বালিশে, তোয়ালে বা ঘরের মেঝেতে আগের থেকে অনেক বেশি চুল পাচ্ছেন
• জানেন কী আপনার এই ভুলের কারণেই পাতলা হয়ে যাচ্ছে চুলের গোড়া

রথ যাত্রা মানে পুরীর বিখ্যাত রথ যাত্রা 
 জগন্নাথের প্রধান উত্‍‌সব হল রথযাত্রা
 পুরীর এই রথযাত্রার মহিমা উল্টো রথের পরেও থাকে অব্যাহত
 মাসির বাড়ি থেকে ফেরার পরও  জগন্নাথ-সুভদ্রা-বলরাম প্রবেশ করেন না মূল মন্দিরে
 তিন দিন এরকম ভাবেই বাইরে থাকে রথ-সহ বিগ্রহ

• বাজারে এল নতুন ফোন
• টেকনোলজির বিস্তারিত খবরা খবর
• ভাইরাসের আক্রান্ত বিশ্বের বহু ফোন
• বুঝে শুনে ব্যবহার করুন স্পিকার

নাচ এক ধরনের শরীরচর্চা। তাই নাচ করলে শরীর ভালো থাকেই। তবে মানসিক ভাবে ভালো থাকতেও নাচ করলে ভালো ফল পাওয়া যায়।

• ছোলা খাওয়ার উপকারিতা
• শরীর ভালো রাখতে সকালে এক কাপ ছোলা খান
• স্বাস্থের পক্ষে এটির প্রভাব অনেক
• কমাতে পারে ক্যান্সারের সম্ভাবনা

• আলসার মুখেও হয়। মুখের ভিতেরে একধরনের যন্ত্রণাদায়ক ঘা হয়, যার ফলে খাওয়া দাওয়া করতে বা কথা বলতেও প্রবল সমস্যার মুখে পড়তে হয়
• একেই মাউথ আলসার বলে। কোষ্ঠ্যকাঠিন্য, হরমোনাল সমস্যা এই সবের ফলেই মুখের ভিতর এই যন্ত্রণাদায়র আলসার হয়
• কিন্তু এই রোগ এতটাই যন্ত্রণাদায়ক যে এর থেকে রেহাই পাওয়া জরুরি হয়ে পড়ে
•  তা হলে জেনে নেওয়া যাক কীভাবে এই রোগের হাত থেকে রেহাই পেতে পারেন

• চারপাশে বহু মানুষ দেখা যায় যারা উঠতে বসতে অনবরত অকারণে মিথ্যে কথা বলেন
•  প্রয়োজন নেই, তবুও তারা মিথ্যে কথা বলে চলেছেন
• হয়তো আপনি সেই বিষয়টিতে আগ্রহীই নন
• তবুও আপনাকে তিনি মিথ্যে কথা বলছেন বা লুকোচ্ছেন