কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তির সহজ ঘরোয়া উপায় কী? এইভাবে নিমেষের মধ্যে পেট পরিষ্কার করুন
সাদা কাপড় সহ যেকোনো কাপড় থেকেই জেদি হলুদ দাগ দূর করতে লাইফবয় সাবান ব্যবহার করতে পারেন।
ডায়াবেটিস রোগীরা তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে দুধ খেতে পারেন। কম ফ্যাট বা ফ্যাটমুক্ত দুধ ক্যালসিয়াম এবং প্রোটিনের মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে, একই সঙ্গে স্যাচুরেটেড ফ্যাট কমায়।
যারা কখনও ধূমপান করেননি তাদের মধ্যে ফুসফুস ক্যান্সারের একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ হল সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া। অর্থাৎ ধূমপায়ীদের সংস্পর্শে আসাও এই রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
ধনতেরাস থেকে দিওয়ালি, কালীপুজো- টানা কদিন ধরে চলছে আলোর উৎসব। এই শুভ সময় সকলকে জানান শুভেচ্ছা। রইল কালী পুজো ও দীপাবলির সেরা ১৫ টি শুভেচ্ছা। দেখে নিন প্রিয়জনকে কোনটা পাঠাবেন।
অনেকেই ছোট চুল নিয়ে ভোগেন। চুল বাড়ানোর জন্য নানা চেষ্টা করেও কোনো লাভ হয় না। কিন্তু প্রতিদিন কিছু সহজ অভ্যাস অনুসরণ করলে চুল দ্রুত বাড়তে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক সেই উপায়গুলি।
বছরের পর বছর ধরে সোনার গয়না ঝকঝকে রাখার সহজ উপায় জেনে নিন। কিভাবে গয়না সংরক্ষণ করবেন তা এখানে বিস্তারিত আলোচনা করা হল।
অনেক সময় আমরা প্রয়োজনের অতিরিক্ত রুটির ময়দা তৈরি করে ফেলি। সময়ের অভাবে সব রুটি বানানো সম্ভব হয় না। কিন্তু বেশিক্ষণ রাখলে ময়দা থেকে দুর্গন্ধ বের হতে পারে এবং নষ্ট হয়ে যেতে পারে। এই সমস্যা এড়াতে কী করবেন জেনে নিন।
শাড়ি পরার সময় কিছু সহজ টিপস ব্যবহার করলে যেকোনো শাড়িতেই স্লিম দেখাতে পারবেন। দেখে নেওয়া যাক সেই টিপসগুলি...
দীপাবলিতে সবাই ঘর পরিষ্কার করেন। কিন্তু যতই পরিষ্কার করুন না কেন, কোথাও না কোথাও ধুলোবালি থেকেই যায়। কিন্তু একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতি অনুসরণ করলে আপনার ঘরে এক ফোটাও ধুলো থাকবে না। ঘর সুন্দর দেখাবে। পরিষ্কারও তাড়াতাড়ি হয়ে যাবে।
