গবেষণা অনুসারে, নখ কামড়ানোর ব্রুকসিজম হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এটি দাঁত পিষে একটি অচেতন ক্রিয়া। এই অভ্যাসটি মাথাব্যথা, মুখের ব্যথা, মাড়ির ব্যথা, দাঁতের সংবেদনশীলতা এবং এমনকি দাঁতের ক্ষতি হতে পারে।
এমন অনেক ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যার সাহায্যে আপনি এই আঁচিলগুলি দূর করতে পারেন। এমন কিছু তেল আছে যা দিনে দুবার লাগালে আঁচিল দূর হয়। জেনে নিন এই তেলগুলো কি কি-
প্রতিদিন যদি এটি আপনি খাদ্য তালিকায় একটি করে কাঁচা লঙ্কা রাখানে তাহলে একই সঙ্গে একাধিক উপকারিতা পাবেন।
রবিবার আমেরিকান আর্ট অ্যাসোসিয়েশনের বার্ষিক সভায় দুটি যুগান্তকারী গবেষণাপত্র প্রকাশ করা হয়। সেখানেই জানা গেছে ওষুধগুলি নিরাপদ ও কার্যকর।
শাড়িতে ঢাকতে চান শরীরের বাড়তি মেদ? ট্রাই করুন সেলিব্রিটি লুক
মিষ্টি অনেক ক্ষতি করে দেয়। ডায়াবেটিক রোগীদের পাশাপাশি সাধারণ মানুষের জন্য রইল পরিশোধিত চিনির পাঁচটি বিকল্প।
গোলাপ জামুন থেকে সন্দেশ- এই আট ধরনের মিষ্টি দিয়ে সাজান ভাইফোঁটার প্লেট।
দ্রুত খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর। খাবার ভালো করে চিবিয়ে খেতে হবে। দ্রুত খাওয়ার ফলে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে তাড়াহুড়ো করে খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত। তাড়াহুড়ো করে খাবার খাওয়ার অপকারিতার কথা আজকে জেনে নিন।
বাঙালির উৎসব মানেই মিষ্টি মুখ। রাত পোহালেই ভাইফোঁটা। আর ভাইফোঁটার মেনু মানে রকমারী মিষ্টি। এবার ডায়াবেটিসের কারণে ভাইকে মিষ্টি দিতে পারছেন না? জেনে নিন কী করবেন।
রক্ত জমাট বাঁধা এমন একটি সমস্যা যেখানে একজন ব্যক্তির শরীরের রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধতে শুরু করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পায়ে রক্ত জমাট বাঁধে, যার কারণে পায়ের শিরাগুলি ফুলে যায় এবং সেগুলি দেখা যায়।