এই সময় ব্যাক্টিরিয়াল ইনফেকশন বা অ্যালার্জির কারণে কাশির সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এবার সমস্যা সমাধানে কড়া কড়া ওষুধ নয়, ঘরোয়া উপায় মেনে চলুন।
জেনে নিন প্রতিদিন ভেজানো খেজুর খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে। সুস্থ থাকার জন্য, আপনার ডায়েটে রাখতে পারেন। তবে সবার আগে জেনে নিন খেজুর সম্পর্কে বিশেষজ্ঞদের বলা কিছু বিষয়-
জীবাণু সংক্রমণের কারণেই মূলত এই সমস্যা দেখা যায়। আবার অতিরিক্ত ঘামের কারণে শরীরের লোমকূপের মুখ বন্ধ হয়ে ফোড়া হতে পারে। যাদের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা কম, তাদের এমন ফোড়া হওয়ার আশঙ্কা বেশি।
চা বা কফি বাচ্চাদের জন্য কতটা ক্ষতিকর? দিনের কোন সময় বাচ্চাদের চা বা কফি দেওয়া উচিত? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা? জেনে নেওয়া যাক।
জল আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে। এটি আপনাকে ত্বকে উজ্জ্বলতা এবং হজম-সহ আরও অনেক উপকার দেয়। আসুন আমরা আপনাকে বলি যে এই জল আপনার বাড়ির সাধারণ জলের চেয়ে অনেক বেশি ব্যয়বহুল।
মাত্র পাঁচ হাজার টাকায়তেই এবার পাহাড় ভ্রমণ সম্ভব। কীভাবে? জেনে নেওয়া যাক।
বেগুসরাইয়ের বাসিন্দা ২৮ বছরের অজয়ের সঙ্গে ২০১৮ সালে বিয়ে হয়েছিল ২২ বছরের কাজলের। বর্তমানে তাঁদের দুই সন্তানও রয়েছে। কিন্তু বিয়ের আগেই কাজলের সঙ্গে প্রেমের সম্পর্ক ছিল পাশের গ্রামের বাসিন্দা রাজ কুমার ঠাকুরের।
মিষ্টি আলু রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে কোনও সাহায্য করে না। তাই ডায়েবেটিক পেশেন্টের জন্য মিষ্টি আলু মোটেও উপকারি নয়।
কেউ কেউ উপোস করার পরে রক সল্ট ব্যবহার করেন। আজ আমরা আপনাদের বলবো কোন লবণ উচ্চ বিপি রোগীর খাওয়া উচিত যাতে তার স্বাস্থ্যের অবনতি না হয়।
পেয়ারার রস পান করা ইউরিক অ্যাসিড কমাতে সহায়ক হতে পারে। এতে অনেক ধরনের মাল্টিনিউট্রিয়েন্ট এবং পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে।
