খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই কয় ধরনের বাদাম। বাদামে থাকা নানান উপকারী উপাদান শরীর রাখবে সুস্থ। সঙ্গে দূর করবে বলিরেখা। দেখে নিন কী কী খাবেন।
ব্যক্তিতে শিক্ষা প্রদান করতে ও অনুপ্রেরণা জোগাতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থিয়েটার। থিয়েটারের ভূমিকা জনসমক্ষে তুলে ধরতেই পালিত হচ্ছে বিশ্ব থিয়েটার দিবস।
এই স্মার্টফোনগুলি ক্রয়কারী গ্রাহকদের ১২৯৯ টাকা মূল্যের একটি বিনামূল্যের ২৫ ওয়াটের ট্রাভেল অ্যাডাপ্টার দেওয়া হবে, সেই সঙ্গে মাত্র ৯৯৯ টাকায় ৫,৯৯৯ টাকা মূল্যের গ্যালাক্সি বাডস লাইভ কেনার অফার দেওয়া হবে।
আপনি নিশ্চয়ই দুধ চা, লিকার চা বা আরও নানা প্রকার করে চা বানাতে ও পান করতে দেখেছেন। এ ছাড়া গ্রিন টি, লেবু চা পান করতে দেখেছেন নিশ্চয়ই। কিন্তু আপনি কি কখনো কাউকে চাল দিয়ে তৈরি চা পান করতে দেখেছেন?
গেঁটেবাত জয়েন্টগুলোতে মারাত্মক ফোলাভাব এবং কোমলতা সৃষ্টি করতে পারে। এটি দুই প্রকার। এর মধ্যে একটি অস্টিওআর্থারাইটিস এবং রিউমাটয়েড রয়েছে।
শীত-গ্রীষ্ম সর্বদাই গরম জলে স্নান করা শ্রেয়। পেশী টানের সমস্যা থেরে সর্দি-কাশি হওয়ার সমস্যা কেটে যায়। পাশাপাশি হালকা গরম জলে স্নান করলে শরীর ঝরঝরে লাগে
থাইরয়েড রোগীদের জন্য তাদের TSH, T3, T4, অ্যান্টিবডি, চুল পড়া, শুষ্ক ত্বক, বিপাক, উর্বরতা, মাসিক এবং স্বাস্থ্য উন্নত করার জন্য অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর এবং সবচেয়ে কার্যকর উপায়।
রাতের ঘুমের মধ্যে অনেকেই রয়েছেন যারা ওঠেন না- তাই দীর্ঘক্ষণ শরীর জলশূন্য অবস্থায় থাকে। যদি ঘুম থেকে উঠে জল পান করেনও তাহলেও সকালে ঘুম ভাঙার পর নিয়মিত এক গ্লাস জল পান করুন
জ্য়োতিষ অনুযায়ী যে কোনও মানুষের ভাগ্য স্থির হয় সে জন্মানোর পরে। কিন্তু কোনও গর্ভাবতী মহিলা যদি গর্ভাবস্থায় এই কাজগুলি করেন তাহলে তাঁর সন্তানের জীবনে ৯টি গ্রহের অবস্থানই শক্তিশালী হয়। যা সন্তানের ভবিষ্যৎ নিশ্চিত করে। সুখ আর সমৃদ্ধিতে ভরিয়ে দেয়।
আজ চুলের যত্নের রইল বিশেষ টোটকা। চুলের যত্ন নিতে এবার ব্যবহার করুন রিঠা। রিঠা ও শিকাকাই দিয়ে তৈরি করুন বিশেষ শ্যাম্পু।