ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে একেবারেই তেমন খেয়াল করেন না। ত্বক পরিষ্কার করতে ব্যবহার করেন সাবান। আজ রইল বিশেষ টিপস। যারা ত্বক পরিষ্কার করতে সাবান ব্যবহার করেন তারা সতর্ক হন। দেখে নিন সাবান থেকে ত্বকের কী কী ক্ষতি হচ্ছে।
বন্ধ্যাত্বের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ডাক্তারি পরামর্শ তো নেবেনই। সঙ্গে মেনে চলতে পারেন ঘরোয়া টোটকা। বন্ধ্যাত্ব সমস্যা দূর করতে খেতে পারেন চা। আজ রইল কয়েক ধরনের চায়ের হদিশ। নিয়মিত এমন চা পানে মুক্তি মিলবে সমস্যা থেকে। দেখে নিন কোন কোন চা উপকারী।
মাস্ক বলেন যে পেইড ভেরিফিকেশনের কারণে বটটির খরচ দশ হাজার শতাংশ বেড়ে যায়। যা ফোন এবং সিসি ক্লাস্টারিংয়ের মাধ্যমে বটটিকে সনাক্ত করা সহজ করে তোলে। এর সঙ্গে, মাস্ক বলেছিলেন যে পেইড সোশ্যাল মিডিয়াই একমাত্র গুরুত্বপূর্ণ সোশ্যাল মিডিয়া হবে।
আজ কফি নিয়ে রইল বিশেষ টিপস। এই কয় উপায় কফি করে তুলুন স্বাস্থ্যকর, দেখে নিন কোন কোন উপায় কফি বানাবেন।
আপনি ঘরে তৈরি ফেসপ্যাক তৈরি করতেও আলু ব্যবহার করতে পারেন। আলুতে উপস্থিত ভিটামিন, মিনারেল এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদান আমাদের ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে। তাই রাসায়নিক ক্রীম এড়িয়ে ব্যবহার করে দেখতে পারেন আলুর মাস্ক। আজ রইল বিশেষ টিপস।
আপনি যদি ভিটামিন সি-এর ঘাটতি দূর করতে লেবু খান, তবে এখন আপনি আরও কিছু জিনিস খেয়ে শরীরে এর ঘাটতি দূর করতে পারেন। জেনে নেওয়া যাক ভিটামিন সি এর অভাব দূর করতে আপনি কী কী জিনিস খেতে পারেন? যে খাবারগুলো খেলেও-এর অভাব দূর হবে একই ভাবে-
মানসিক অসুস্থতা, নিউরোসাইকিয়াট্রিক সমস্যায় ভুগছেন যারা তারা আক্রান্ত হতে পারেন জরায়ু ক্যান্সারে। এক নয়, একাধিক বার ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভবনা রয়ে গিয়েছে।
রাসায়নিক রয়েছে, এমন পণ্য ব্যবহার করে ত্বকের ক্ষতি বই ভাল হয় না। তাই রূপচর্চায় তাদের অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়। ত্বক এবং স্বাস্থ্যের যত্ন ঘরোয়া প্রতিকার থেকেও করা যেতে পারে। সেগুলো বেশ পকেটফ্রেন্ডলিও হয়।
ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ভিটামিন ডি -র মত পুষ্টির সম্ভার রয়েছে দুধের মধ্যে।কিন্তু কতগুলি খাবার রয়েছে যা দুধের সঙ্গে খাওয়ার পরিণতি মারাত্মক হতে পারে।
বানান ডিমের মটকা অমলেট। বাড়িতেও তৈরি করা সম্ভব এই সুস্বাদু পদ। দেখে নিন কীভাবে বানাবেন।