করোনভাইরাস সত্যিই একটি ভীতিকর সময় ছিল যা মানুষ এখনও সহজে ভুলতে পারেনি এবং একটি নতুন আকারে আবার করোনা ভাইরাস আসার আশঙ্কা রয়েছে।
সময়ের সাথে সাথে, ত্বক বুড়িয়ে যেতে থাকে। কফি ত্বকের বার্ধক্যের লক্ষণগুলি, যেমন, সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা কমাতে সাহায্য করে।
জীবনযাত্রা এবং খাদ্যাভ্যাস হৃদরোগের প্রধান কারণ হলেও একটি গবেষণায় দাবি করা হয়েছে যে নির্দিষ্ট ভিটামিনের অভাবে হৃদরোগও বাড়তে পারে।
টিপস রইল বাচ্চাদের জন্য। জেনে নিন ডেঙ্গু থেকে বাচ্চাদের রক্ষা করতে গেলে কী কী পদক্ষেপ নেওয়া প্রয়োজন।
ওয়েস্ট বেঙ্গল মাইনরিটিজ ডেভেলপমেন্ট অ্যান্ড ফিন্যান্স কর্পোরেশন বিভাগে কর্মী নিয়োগ হবে অস্থায়ী ভাবে, চুক্তি ভিত্তিক।
বাড়তি মেদ সব সময় থাকে চিন্তার বিষয়। বিশেষ করে পুজোর আগে মেদ কমাতে মরিয়া থাকেন সকলে। জানেন কি, সকালের এই কয়টি বদ অভ্যেস প্রসঙ্গে সতর্ক হন, সামান্য ভুলে বাড়ছে মেদ, রইল পুজোর আগে ওজন কমানোর উপায়।
অনেকে মনে করেন যে, ভাতে জলের পরিমাণ বেশি থাকে, এটি শরীরকে ঠাণ্ডা করে, তাই জ্বরের সময় ভাত খেলে হয়তো জ্বর আরও বেড়ে যেতে পারে।
পার্লারে গিয়ে হাজার হাজার টাকা খরচ না করে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। অ্যালোভেরা, বেসন এবং হলুদ দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করে আপনি আপনার মুখকে উজ্জ্বল করতে পারেন
গ্যাসের কারণেও মাথাব্যথা হতে পারে। এ সমস্যার কারণে দৈনন্দিন কাজ করতেও অসুবিধা হয়। পেটে গ্যাস বেড়ে যাওয়ায় মাথাব্যথা অসহ্য হয়ে যায়। এই কারণে, কখনও কখনও টক জল বমি এবং বমি বমি ভাব অনুভূত হয়।
ঘুমের পরিচ্ছন্নতা আপনার ঘুমের পরিবেশ থেকে শুরু করে আপনি রুমে প্রবেশ করার ধরন এবং শব্দ পর্যন্ত অনেক কিছু নিয়ে তৈরি। এছাড়াও, স্লিপ হাইজিন আপনাকে এমন অনেক টিপস এবং কৌশল সম্পর্কে বলে, যা অনুসরণ করে আপনি ভাল ঘুম পেতে পারেন।
