রইল বিশেষ টিপস। এবার ওটস দিয়ে বানিয়ে নিন স্মুদি। এটি খেলে দীর্ঘক্ষণ পেট থাকবে ভর্তি। তেমনই রক্তে শর্করার মাত্রা থাকবে নিয়ন্ত্রণে।
চুলের যত্নে ব্যবহার করুন ইউক্যালিপ্টাস তেল। এক নয় একাধিক সমস্যা দূর হবে এই তেলের গুণে। দেখে নিন কী কী।
ভারতের বাজারে অ্যাপেল নিয়ে এসেছে একাধিক স্মার্ট ওয়াচ। এই তালিকায় আছে অ্যাপেল ওয়াচ আলট্রা। এই ফোন অনেকেরই নজর কেড়েছে। ভারতে অ্যাপেল ওয়াচ আলট্রা-র দাম প্রায় ৮৯,৯০০ টাকা। এই ঘড়ি এবার পেতে পারেন ১২০০ টাকায়। অবাক করা হলেও এমনই সত্যি।
গরমে জল পান করলেও অধিকাংশ ভোগেন এই সমস্যায়। এবছর গরম পড়ার আগেই সতর্ক হন। এই কয় পদ্ধতি মেনে বৃদ্ধি করুন জল খাওয়ার পরিমাণ। শরীরে পর্যাপ্ত জল থাকলে মুক্তি পাবেন এই সমস্যা থেকে। দেখে নিন কী করবেন কী নয়।
অধিকাংশ ডায়েটিং এর সময় অজান্তে নানান ভুল করে থাকেন। যা ওজন কমার পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। এবার থেকে ডায়েটিং-র সময় ত্যাগ করুন এই কয়টি অস্বাস্থ্যকর অভ্যেসর, দ্রুত কমবে বাড়তি মেদ।
অত্যাধিক দাম, তীব্র সংকটের কারণে রান্না থেকে বাদ পড়তে চলেছে পেঁয়াজ। পেঁয়াজের সংকট প্রথম দেখা দিয়েছিল ফিলিপিন্সে।
মূলত অনাভ্যাসের কারণ, অনিয়মিত জীবনযাত্রাই দায়ী এর পিছনে। যাদের জিনগত সমস্যা রয়েছে তারাও আক্রান্ত হন এই কঠিন রোগে । কীভাবে বুঝবেন ইউরিক অ্যাসিড না গাঁটের ব্যথা, কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা।
সারাদিনের কর্মব্যস্ততার মধ্যে ক্লান্ত শরীর যখন বিশ্রাম করে তখনই যৌনতাকে অনেক বেশি করে উপভোগ করেন কাপলরা। সক্ষমের সময় অনেকেই পরিপূর্ণভাবে তা উপভোগ করতে চান। আবার অনেকেই অনেক ধরনের প্রোটেক্টিভ প্রোটোকল মেনে চলেন।
রইল ঘরোয়া প্যাকে হদিশ। অনেকেই স্ট্রেচ মার্ক দূর করতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করে থাকেন। এবার অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করুন বিশেষ প্যাক। এতে ত্বকে স্ট্রেচ মার্কের সমস্যা দূর হবে।
এবার রান্নাঘরের এই কয়টি উপাদান ব্যবহার করুন সিরাম তৈরির কাজে, চুল হবে সিল্কি ও স্মুদ। দেখে নিন কী করে তৈরি কবেন হেয়ার সিরাম।