শীতকালে কাঠবাদাম খাওয়ার উপকারিতা কী? এই উপাদানের চমৎকার গুণ জানলে সত্যিই তাজ্জব হবেন
ডায়াবেটিসে ওষুধ ছাড়াও পেয়ারা খান! ঝটপট কমবে ব্লাড সুগার লেভেল
২০২৪ সালের ফুল হাতা ব্লাউজের নকশা: বিয়ের মরসুম আসলেই সবাই সুন্দর ব্লাউজের নকশা খুঁজতে শুরু করে। ফুল হাতা ব্লাউজ এই মরসুমের ট্রেন্ড, যা রাজকীয় লুক দেয়। এখানে দেখুন ৭টি চমৎকার নকশা।
শীতকালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ৬টি সুপারফুড! ঠান্ডা পড়লেই মেনে চলুন
ওজন কমাবে এইসব খাবার! মেদ ঝরানোর ম্যাজিকাল টিপস জেনে নিন
মুখের ঘায়ের ঘরোয়া প্রতিকার : মুখে ঘা হলে খুব ব্যথা হয়। কিছু খাওয়া-দাওয়া করা যায় না। কিন্তু আয়ুর্বেদে মুখের ঘায়ের সমস্যার কিছু রামবাণ উপায় আছে। সেই সম্পর্কেই জানবো।
ষাট বছর বয়সে নিজেকে সুস্থ রাখা অনেকের জন্যই চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। এই সময়ে স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ এবং কর্মক্ষম থাকার জন্য জীবনযাত্রায় কী কী পরিবর্তন আনা উচিত সে সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক...
যমজ ভাই-বোন তো শুনেছেন! যমজ নগরী শুনেছেন কখনও? ভারতেই রয়েছে এই শহরগুলি
খালি পেটে পুদিনা পাতা খাওয়া কতটা উপকারী? এই পাতার উপকারিতা না জেনে খাবেন না
ব্ল্যাক কফি জিমের কর্মক্ষমতা এবং ফ্যাট বার্নিংয়ের জন্য সেরা প্রি-ওয়ার্কআউট পানীয়। সঠিক সময় এবং পরিমাণে এটি পান করুন এবং ওয়ার্কআউটের সময় শক্তি এবং মনোযোগ বাড়ান। অতিরিক্ত সেবন এড়িয়ে চলুন।
