যদি পিঠের ব্যথা অব্যাহত থাকে, বিশেষ করে পিঠের নিচের দিকে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তার আগে জেনে নেওয়া যাক হাড়ের ক্যান্সারের লক্ষণগুলো।
অনেকেই আছেন যারা প্রোটিনের জন্য মুরগি, পনির ও ডিম খেতে পারেন না। এক কথায় ভেগানদের জন্য প্রোটিন বলতে উদ্ভিজ প্রোটিনের উপরেই নির্ভরশীল।
শুক্লপক্ষের চতুর্থী তিথি থেকে ১০ দিন ধরে চলবে উৎসবে। এই উৎসব মহারাষ্ট্র, গুজরাট, ওড়িশা, পশ্চিমবঙ্গ ও কর্ণাটকে পালিত হয় উৎসব। এই সময় অনেকেই উপবাস করে পুজো করে থাকেন। এবার গণেশ পুজোয় উপবাস করতে মাথায় রাখুন এই ১০টি টিপস। এতে শরীর থাকবে সুস্থ।
যারা খুব বেশি স্ট্রেস নেন তারা শারীরিক ও মানসিকভাবে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন। এমতাবস্থায় সময়মতো এই সমস্যা মেটানো উচিত। এখানে আমরা আপনাকে বলব কীভাবে মানসিক চাপ সামলাবেন
লাম্পগুলি সারা শরীর জুড়ে পাওয়া ছোট শিমের আকারের পিণ্ড। যখন শরীর সংক্রমণের সাথে লড়াই করে, তখন লিম্ফ লাম্পগুলি ফুলে যায়। তবে লাম্প ফুলে গেলেও ব্যথা না থাকলেও তা ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে।
মেথি একটি উপকারী ভেষজ যা প্রধানত এর পুষ্টি ও স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য ব্যবহৃত হয়। বিশেষ করে মহিলাদের জন্য কসুরি মেথির অনেক গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা রয়েছে।
নতুন ভাইরাসটি আক্রান্ত মানুষের থুতু, সর্দি-কাশি বা শ্বাস প্রশ্বাসের দ্বারা সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে সুস্থ মানুষের দেহে ছড়িয়ে পড়ে বলে জানাচ্ছেন বিজ্ঞানীরা। কোন কোন লক্ষণ দেখলে তাড়াতাড়ি সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, জেনে নিন।
ঝুঁকির কথা মাথায় রেখে সবাইকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। থাকার। আসুন জেনে নিই ডেঙ্গির জটিলতা প্রতিরোধে কী কী উদ্যোগ নেওয়া যেতে পারে
সকালের ব্যায়াম থেকে শুরু করে ডায়েটে নিয়ন্ত্রণ করে। তারপরও দ্রুত কোনও ফল বের হয় না। এমন পরিস্থিতিতে, আপনাকে কিছু ঘরোয়া প্রতিকারও চেষ্টা করতে হবে।
নিপা ভাইরাস একটি জুনোটিক ভাইরাস। মানে এই ভাইরাস পশু থেকে মানুষের মধ্যে এসেছে। এটি বাদুড় এবং শুকরের মতো প্রাণী থেকে মানুষের কাছে আসে। এই ভাইরাস সংক্রামিত খাবারের মাধ্যমে এবং একজন থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
