স্কুল থেকে শিশুদের চোখে অতিরিক্ত পরিমাণে ‘কনজাংটিভাইটিস’ ছড়িয়ে পড়ছে। বাদ যাচ্ছেন না বড়রাও। আশঙ্কায় এবার বিদ্যালয় বন্ধ করে রোগ ঠেকানোর চেষ্টা করা হচ্ছে অরুণাচল প্রদেশে।
এই ঋতু পরিবর্তনের কারণে শরীরের বিপাক প্রক্রিয়াও ধীর হয়ে যায়। এই কারণেই আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও দুর্বল হয়ে পড়ে, যার কারণে রোগ হওয়ার আশঙ্কা থাকে।
এই রোগের কারণে খাবার গিলতে গিয়ে বুকে ব্যথা হতে পারে। অনেকেরই খাওয়ার সময় হঠাৎ খুব কষ্টদায়ক একটা কাশি হয়। এই সমস্যা শরীরে ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে, সময় মতো মনোযোগ না দেওয়ায় রোগীর অবস্থাও খারাপ হতে পারে।
ভারতে চোখের ফ্লু বা কনজেক্টিভাইটিসের ক্ষেত্রে হঠাৎ বৃদ্ধির কারণ কী? এটা এড়ানোর উপায় কি? যে বাড়িতে এই সমস্যা আছে তার যত্ন কীভাবে নেবেন এমন অনেক প্রশ্নেরই উত্তর দিচ্ছেন চক্ষু বিশেষজ্ঞরা। চলুন জেনে নিই।
বদহজম একটি খুব সাধারণ হজম সমস্যা, যা খাওয়ার পরে ফোলাভাব, ব্যথা এবং অম্বল হতে পারে। এর জন্য দায়ী আমাদের খাদ্য ও পানীয়। আসুন জেনে নিই এমন কিছু খাবারের কথা যা আপনার হজমশক্তি খারাপ করে দিতে পারে।
মিজোরামের পশুপালন ও পশুচিকিৎসা বিভাগের মতে, রাজ্যের দীর্ঘ আন্তর্জাতিক এবং আন্তঃরাজ্য সীমানা পেরিয়ে সংক্রামিত পশুদের আসা বা সংগ্রহ করার সম্ভাবনা একটি প্রধান কারণ।
অনেকেই ভিটামিন ডি এর অভাব পূরণের জন্য অতিরিক্ত পরিমানে সাপ্লিমেন্ট খান। অতিরিক্ত পরিমাণে যে কোনও পুষ্টি বা সাপ্লিমেন্ট খাওয়া শরীরের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে।
অস্বাস্থ্যকর পরিপাকতন্ত্র শারীরিক সমস্যা তৈরি করে। কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা বাড়ায়। শরীর ফুলে যায়। পাশাপাশি গ্যাসের কারণে শারীরিক সমস্যা তৈরি করে।
এই মাইগ্রেন, অল্পবয়সি থেকে মধ্যবয়সি হয়ে বেশিবয়সি প্রত্যেককেই জীবনভর ভোগাতে পারে। মাইগ্রেন সাধারণত, কিছুদিন অন্তর অন্তর ফিরে আসে। তাই যাঁরা এই রোগ ভোগেন, তাঁরা এর পূর্বাভাস টের পান।
অনেক সময় স্ব-মূল্যায়নও এর কারণ হতে পারে। যার কারণে যে কেউ নিজেকে নিরাপত্তাহীন মনে করে। এমন পরিস্থিতিতে নিজেকে এর থেকে বের করে আনতে জীবনে কিছু বিষয় অবলম্বন করা উচিত। চলুন জেনে নেওয়া যাক...