দুর্গাপুজোর আগে ওজন কমাতে ভরসা রাখুন ফলের ওপর, জেনে নিন কোন উপায় দ্রুত কমবে মেদওজন কমাতে সাহায্য করবে তরমুজ, জাম, ন্যাশপাতি, এবং কমালালেবুর মতো ফল। এই ফলগুলি ক্যালোরি কম এবং পুষ্টিতে ভরপুর, যা ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এছাড়াও, পর্যাপ্ত জল পান করুন, তৈলাক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন এবং নিয়মিত ব্রেকফাস্ট করুন।
