হার্ট অ্যাটাকের কারণে পরিচিত বা পরিবারের স্বজনদের পাশাপাশি আমরা বিগত বছরগুলিতে বহু জনপ্রিয় অভিনেতাদেরও হারিয়েছি।
আপনার কাজে বাধা দিতে পারে। আপনার এমন ব্যথা উপেক্ষা করার দরকার নেই। কারণ এই ব্যথা অনেক রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। আসুন জেনে নেই এসব রোগ সম্পর্কে।
ছোটখাটো সব বিষয় আমরা নির্ভর করছি ফোনের ওপর। এদিকে আবার হ্যাকিং-র সমস্যা ক্রমে বেড়ে চলেছে। মোবাইলে এই কয়টি পরিবর্তন দেখলে সতর্ক হন, হ্যাকিং হলে হতে পারে এমনটা।
বর্তমানে অনেকেই ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় আক্রান্ত। এই সমস্যা দেখা দিলে সবার আগে পরিবর্তন আনুন আপনার খাগ্যাভ্যাসে। জেনে নিন কী কী ভাবেন কী নয়।
যদি আপনার তিন সপ্তাহের বেশি কাশি থাকে এবং তা বন্ধ না হয়, তাহলে বুঝবেন এটি স্বাভাবিক কাশি নয়। দীর্ঘ সময় ধরে অবিরাম কাশি হওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে।
সম্প্রতি বুলগেরিয়ার কনের বাজার সোশ্যাল মিডিয়ায় সেনসেশন ছড়িয়েছে। কনে কিনতে মানুষ আসে এই হাটে। কিন্তু আপনি কি এমন একটি বাজারের কথা জানেন যেখানে বর বিক্রি হয়?
কালো ছোলা প্রোটিনের সেরা উত্সগুলির একটা। যারা নিয়মিত শরীর চর্চা করেন বা পেশী তৈরি করতে চান তারা খুব পছন্দ করেন প্রোটিন। প্রোটিন আপনার পেশী তৈরি এবং টোন করতেও সাহায্য করে। জানেন কি ছোলার ছাতু যে কোনও প্রোটিন পাউডারের থেকে অনেক বেশি উপকারী?
ক্লান্তি দূর করার পাশাপাশি, ঘরে তৈরি চোখের মাস্কগুলি অতিরিক্ত সুবিধা দেয়। এটি চোখের চারপাশে ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে, বিশেষ করে যারা ঘুমের অভাবে বা স্ক্রিনের একটানা এক্সপোজারের কারণে ফোলাভাব অনুভব করছেন তাদের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর।
একেবারেই জল ছাড়া মাখোমাখো সবুজ পনির। নিরামিষ পদে আপনার হাতের জাদুতে মুখে লেগে থাকবে স্বাদ।
গুড় একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হিসাবে বিবেচিত হয়। গুড়ের এই উপকারিতা সম্পর্কে জানলে আপনাকে প্রতিদিন গুড় খেতে বাধ্য হবেন। তাহলে আসুন জেনে নেওয়া যাক শীতকালে গুড় খাওয়ার ১০ আশ্চর্যজনক উপকারিতা।
