চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে রইল বিশেষ টিপস। শীতের মরশুমে শুষ্ক চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করুন অলিভ অয়েল। এই তিন উপায় অলিভ অয়েল ব্যবহারে মিলবে উপকার। দেখে নিন এক ঝলকে।
বিশেষজ্ঞরা বলছেব দুধের উপকারিতা অনেক।য যারমধ্যে রয়েছে ত্বকের জেল্লা। পাশাপাশি দুধে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস থাকে। যা নারী পুরুষ নির্বিশেষে সকলেরই স্বাস্থ্যের জন্য খুবই জরুরি।
নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, মিষ্টি খাওয়ার পর জল পান করলে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। অ্যান্টন ডি কম ইউনিভার্সিটির গবেষণায় শুধুমাত্র ডোনাট খাওয়ার ওপর পরীক্ষা করা হয়েছে, তবে একই নীতি অন্যান্য খাবারের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।
ঔষধি গুণসম্পন্ন ফল ও সবজির ক্যাটাগরিতে টমেটো অন্তর্ভুক্ত। টমেটো খাওয়ার অনেক উপকারিতা আছে, তবে সঠিক উপায়ে এবং পরিমাণে কিছু খাওয়া না হলে তা ক্ষতিকারকও হতে পারে।
মাত্র ৪০০ গ্রাম ওজন ছিল পুনের শিবন্য যখন জন্মগ্রহণ করেন। দেশের সবথেকে ক্ষুদ্র নবজাতক। একাধিক চ্যালেঞ্জ মোকাবিলা করে এখনও শ্বাস নিচ্ছে শিশুটি।
আপনি যদি মনে করেন যে রাতের খাবার এড়িয়ে যাওয়ার ফলে ওজন কমে যাবে, তবে আপনি কোথাও ভুল করছেন। এটা সম্ভব যে ওজন কমার পরিবর্তে বাড়তে পারে।
জেনে রাখা জরুরি যে কোন জিনিসটি ছেলেরা আপনার সম্পর্কে একেবারেই পছন্দ করে না। আসুন জেনে নিই আপনার কোন অভ্যাসগুলো ছেলেদের অনেক বিরক্ত করে।
ব্যবহার করুন ডিমের কুসুম। এতে মিলবে উপকার। ডিমের কুসুম দিয়ে বানিয়ে নিন এই পাঁচটি বিশেষ ফেসপ্যাক, সহজ উপায় বানিয়ে নিন প্যাক। রইল বিশেষ টোটকার হদিশ।
অনেক সময় নখে সংক্রমণ দেখা দেয়। নখে কোনও রকম সংক্রমণ দূর করতে ব্যবহার করুন টি ট্রি অয়েল, জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন।
হাড়ের কোনও অংশ যদি তার স্থান থেকে সামান্য পিছলে যায়, তাহলে এই অবস্থাকে স্লিপ ডিস্ক বলে। যারা শরীরের নড়াচড়ার দিকে খেয়াল রাখেন না, তাদের এই সমস্যা হতে পারে।