শীতকালে শিশুদের যত্ন নেওয়া চ্যালেঞ্জিং বিষয়। শিশুরা সহজেই ঠান্ডা লাগার কারণে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারে, তবে কিছু বিষয় মাথায় রাখলে শীতেও শিশুকে আরামদায়ক ও নিরাপদ রাখা যায়। এমতাবস্থায় তাদের লালন-পালনের যত্ন নেওয়া জরুরি হয়ে পড়ে।
ভারতে নতুন করে বাড়ছে কোভিড-১৯ এর সংক্রমণ। মৃত্যু হয়েছে ৬ জনের। এই সময় জেনেনিন কোন খাবার আর পানীয়গুলি করোনাভাইরাসের উপসর্গ কমাতে পারে।
অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের সঙ্গে যুক্ত গবেষকদের পরিচালিত এবং ব্রিটিশ হার্ট ফাউন্ডেশনের টাকায় পরিচালিত এই পরীক্ষার ফলাফল ১৩ নভেম্বর আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের বৈজ্ঞানিক অধিবেশনে তুলে ধরা হয়েছিল।
ডায়াবেটিস থেকে হাড়ের ক্ষয়, সমস্ত রোগের বিরুদ্ধে অত্যন্ত কার্যকরী ভূমিকা পালন করে কারিপাতা। জেনে নিন এর উপকারিতা।
কোষ্ঠকাঠিন্যের নাম শুনলেই বেশ ভয় পান সবাই। কারণ যারা এই সমস্যাটির সাথে লড়াই করছেন তারা খুব ভালো করেই জানেন এই সমস্যাটি বড় নাকি ছোট। আপনি যদি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় অস্থির থাকেন তাহলে রুটি বানানোর আগে ময়দায় এই জিনিসটি মিশিয়ে নিন।
ডাবের জল যদি খালি পেটে খান তাহলে সবথেকে বেশি উপকার পাবেন। শরীর ডিটক্সিফাই করতে দুর্দান্ত।
আপনি হালকা গরম জলে ঘি মিশিয়েও খেতে পারেন। এভাবে ঘি খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। আসুন তাদের সম্পর্কে বলি।
এটা অনেকেই জানেন না যে হিং-এ ক্ষিধে কমানোর বৈশিষ্ট্য আছে। এমন অবস্থায় খাওয়ার আগে হিং জল পান করলে তা ক্ষিধে নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
রাতে হাঁপানির আক্রমণের সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এই বিপজ্জনক পরিস্থিতি এড়াতে আপনি কী পদক্ষেপ নিতে পারেন তা জেনে নিন।
তাৎক্ষণিত ঠান্ডা থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া যায় রুমহিটারের কারণে। এটি অত্যান্ত আরামদায়ক। কিন্তু অত্যাধিক রুম হিটারের ব্যবহার কিন্তু শরীরের জন্য ক্ষতিকর।
