মৌরিতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, আয়রন এবং পটাসিয়ামের মতো উপাদান রয়েছে। তাই এটি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। মৌরি ভেজানো জল পানের অনেক উপকারিতা রয়েছে, তবে এর অনেক অসুবিধাও রয়েছে।
এই সময় অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। যদিও এই সময়ে মহিলারা প্রায়ই কিছু ভুল করে থাকেন যার কারণে পরবর্তীতে তাদের ক্ষতি হতে পারে। আসুন জেনে নেওয়া যাক সেই ভুলগুলো সম্পর্কে।
চা বিশেষ করে গ্রিন টি, ক্যাটেচিন নামক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, যা হৃদরোগকে উন্নত করে, ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়ায়।
ঝরবে মেদ বাড়বে চুল, জানুন মেথির গুনাগুন।
চুল দান বা হেয়ার ডোনেশন করলে কারোর জীবন হয়তো বাঁচানো যাবে না, কিন্তু তাজা করা যাবে সেই মরণাপন্ন রোগীর মনকে, বেঁচে থাকার যে কটা দিন হাতে থাকে, সেকটা দিন আরও একটু সতেজ থাকার অক্সিজেন মেলে।
যখন আমাদের শরীরের মেরুদন্ডে সঠিক রক্ত প্রবাহ থাকে না, তখন মেরুদণ্ড অক্সিজেন এবং পুষ্টি পায় না, যার কারণে টিস্যুগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং তাদের ক্ষতি হতে পারে।
বয়সের সঙ্গে সঙ্গে কান এবং নাকের আকার পরিবর্তন হতে থাকে। তবে এর পেছনের কারণ কী, সে সম্পর্কে তথ্য খুব কম মানুষের কাছেই রয়েছে। আসুন জেনে নিই কান এবং নাকের ক্রমাগত বৃদ্ধির পিছনে বিজ্ঞানের উত্তর কী-
অ্যাসপার্টেম-এ বিপদ সংকেত। কৃত্রিম মিষ্টিও ক্যান্সারের এজেন্ট রিপোর্ট বিশেষজ্ঞদের। ঠান্ডা পানীয় ও খাবার নিয়ে নতুন বিজ্ঞপ্তি জারি করেত পারে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা।
পরিবর্তনশীল বর্ষায় মানুষকে সুস্থ রাখতে অনেক বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দিয়েছেন, সবসময় জল ফুটিয়ে পান করা উচিত। সিদ্ধ জল পান করলে শরীর সুস্থ থাকবে। কারণ জলে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া জল ফুটিয়ে খেলে ধ্বংস হয়ে যায়।
মুখ থেকে যে লালা বের হয় তাতে প্রায় ৯৮ শতাংশ জল থাকে, যেখানে ২ শতাংশ যৌগ, ইলেক্ট্রোলাইট এনজাইম অন্তর্ভুক্ত থাকে।
