Health

২০২০ সালের পরিসংখ্যান অনুযায়ী, সেই বছর প্রায় এক কোটি মানুষ এই রোগের কারণে প্রাণ হারিয়েছে। পুরুষদের তুলনায় নারীরা পিত্তথলি ও থাইরয়েডের ক্যান্সারে বেশি আক্রান্ত হন। মহিলাদের স্তন এবং জরায়ুর ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি, কারণ এই রোগ পুরুষদের হতে পারে না।

ওজন কমাতে ডায়েটে যোগ করুন হলুদ, এই কয় উপায় মিলবে উপকার। জেনে নিন কীভাবে ডায়েটে যোগ করবেন হলুদ।

কোনও গুরুতর রোগের লক্ষণ তা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। তীব্র ব্যথা এবং শরীরের ক্র্যাম্প আপনার খারাপ ক্ষতিকর হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে আপনার পিরিয়ড সুস্থ কিনা তা জানা আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

লাল মাংসের চেয়ে কম চর্বি থাকে এবং এটি ব্যয়বহুলও নয়, তবে সবচেয়ে বড় প্রশ্ন হল মুরগি খেলে শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল বাড়ে কি না, চলুন জেনে নেওয়া যাক।

আমাদের কিডনি শরীরে বিশুদ্ধ রক্ত ​​প্রবাহের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সময়মতো এর উপসর্গ চিনতে পারা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আসুন জেনে নিই কিডনি খারাপ হলে আমাদের শরীরে কীভাবে সতর্ক সংকেত দেয়।

আপনার খাদ্যতালিকায় নির্দিষ্ট ধরণের খাবারের উপাদানও অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। আপনি যদি প্রতিদিন এই জিনিসগুলি খান তবে আপনার দাঁত এবং মাড়ি মূল থেকে শক্ত হয়ে উঠবে।

আজ রইল পাঁচটি সুপার ফুডের হদিশ। ডায়েটে যোগ করুন এমন খাবার। এতে দ্রুত মিলবে উপকার।

যারা বাড়তি মেদ কমাতে চান তারা নিয়মিত ওটস খান। এই পাঁচ উপায় খেতে পারেন ওটস, দ্রুত কমবে বাড়তি মেদ, দেখে নিন কীভাবে বানাবেন।

বর্ষার সময় ভিজে আবহাওয়ার কারণে অনেকের ফুসফুসের সমস্যা বাড়তে থাকে। সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মেনে চলুন এই সকল টিপস, জেনে নিন কী কী করবেন।

যৌনতা এবং ঘনিষ্ঠতা প্রশিক্ষক পল্লবী বার্নওয়াল সম্প্রতি তার ইনস্টাগ্রামে একটি খারাপ ভঙ্গি কীভাবে আপনার যৌন জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এটি মোকাবেলার টিপস রইল এখানে।