খবরটি আরও শিরোনাম হচ্ছে কারণ বৃদ্ধ হওয়া সত্ত্বেও, এই ব্যক্তি সফলভাবে প্রতিস্থাপন করেছেন, যার পরে তিনি একটি নতুন রেকর্ড করেছেন। এশিয়ার প্রথম মানুষ যিনি এত বয়স্ক হয়েও এই অপারেশন থেকে বেঁচে ফিরেছেন।
চা খালি পেটে পান করা উচিত নয়। কারণ আপনার এই ছোট্ট ভুলটি আপনাকে বিনামূল্যে অনেক শারীরিক সমস্যা দিতে পারে। কফি শরীরের জন্য ভালো কিন্তু খালি পেটে পান করাও সমান ক্ষতিকর।
এই মৌসুমে তাপ ও হিট স্ট্রোক থেকে নিজেকে রক্ষা করা খুবই জরুরি। এমন পরিস্থিতিতে আমরা আপনাকে কিছু টিপস বলছি যা আপনাকে হিট স্ট্রোক এড়াতে সাহায্য করবে। জেনে নেওয়া যাক কিভাবে হিট স্ট্রোক থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন
হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে দুই নাবালকের মৃত্যু হয়েছে বলে খবর। একজন মৃতের বয়স ১৪ বছর, অন্য মৃতের বয়স ১৭ বছর। এই দুই কিশোরের মৃত্যুতে পরিবারে শোকের ছায়া।
খুব কম মানুষই জানেন যে দুধে হিং এর উপকারিতা মিশিয়ে খেলে তা স্বাস্থ্যের জন্য অমৃত হয়ে ওঠে। আসুন জেনে নেই এর ৫ অসাধারণ উপকারিতা...
যৌন ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য নারী এবং পুরুষ, উভয়ের শরীরেই দারুণ ভালো কাজ করে রসুন।
শুধুমাত্র জল খেয়েই থাকা। এরই নাম ওয়াটার ফাস্টিং। এটি দ্রুত ওজন কমায়। তবে এর প্রভাব স্বল্পস্থায়ী।
কখনও রোদ, কখনও বৃষ্টি, এরই সঙ্গে চলছে ভ্যাপসা গরম। এই অবস্থায় নানান শারীরিক জটিলতায় ভোগেন অনেকে। বিশেষ করে বর্ষার মরশুমে দেখা দেয় সমস্যা। এই সময় ত্বকে সংক্রমণ, পেটের সমস্যা, ম্যালেরিয়া থেকে ডেঙ্গির মতো রোগ দেখা যায়। সুস্থ থাকতে এই ১০ কাজ করুন।
দই ছাড়া আর কিছু খোঁজার দরকার নেই। পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ দই আপনার দিন শুরু করার জন্য খুব ভালো পছন্দ। আসুন জেনে নেই দই খেলে কি কি উপকার পাওয়া যায়।
মৌরিতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, আয়রন এবং পটাসিয়ামের মতো উপাদান রয়েছে। তাই এটি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। মৌরি ভেজানো জল পানের অনেক উপকারিতা রয়েছে, তবে এর অনেক অসুবিধাও রয়েছে।
