সানি দেওলের ফিটনেসই প্রমাণ করে যে তিনি তার ফিটনেস নিয়ে খুবই সচেতন। আজও ছেলেরা সানি দেওলের মতো ফিজিক পেতে চায়। যদিও এর পিছনে রহস্যটি হল যে তিনি খুব ব্যালেন্সড লাইফস্টাইল অনুসরণ করেন।
আপনি জেনে অবাক হবেন যে এই ছোট জয়ত্রীটি অনেক গুরুতর রোগের চিকিৎসায় কার্যকর। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, এমনকি কিডনি ও হার্টের কার্যকারিতা উন্নত করে।
আজ আমরা আপনাকে এমন ৫টি অনন্য জিনিসের বিষয়ে বলতে যাচ্ছি, সেগুলিকে আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করে আপনি নিমিষেই ওজন কমাতে পারেন। চলুন জেনে নেওয়া যাক সেগুলো কি কি-
রোগীকে কখন ওষুধ খেতে হবে এবং কতক্ষণ পর খেতে হবে তা জানাও খুবই গুরুত্বপূর্ণ। খাবার খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে ওষুধ খাওয়া উচিত নয় বলে মনে করা হয়, কারণ খাবার খেলে শরীর গরম হয়ে যায়।
পিলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম বা PCOS হল এটি হরমোনজনিত রোগ। এরই সঙ্গে রোগ মুক্ত থাকতে চাইলে ভরসা রাখুন ঘরোয়া টোটকার ওপর। রইল কয়টি পানীয়ের হদিশ।
একটোপিক গর্ভাবস্থা হল একটি চিকিৎসা অবস্থা যখন গর্ভাবস্থা গর্ভের বাইরে ঘটে। অর্থাৎ, একটোপিক গর্ভাবস্থায়, নিষিক্ত ডিম্বাণু ফ্যালোপিয়ান টিউব, পেটের গহ্বর বা জরায়ুর মধ্য দিয়ে গিয়ে জরায়ুর সাথে সংযুক্ত হয় না।
ক্রমে বেড়ে চলেছে হার্টের রোগীর সংখ্যা। এবার থেকে হার্টের সমস্যা দূর করতে ভরসা রাখুন এই কয়টি পানীয়ের ওপর। দেখে নিন কী কী।
ক্যান্সারের ওষুধ এখনও পর্যন্ত আবিষ্কার করা সম্ভব হয়নি। তবে ক্যান্সার মোকাবিলায় টিকা তৈরি হয়েছে। বাজারে ছাড়াও হয়েছে সেই টিকা। এবার দেশীয় প্রযুক্তিতে টিকা তৈরি হল।
মাসিক এই কটা দিন সকল মেয়ের কাছে খুবই কঠিন। নানান শারীরিক জটিলতার শিকার হতে হয়। অধিক রক্তক্ষরণ, বমি ভাব থেকে শুরু করে পিরিয়ড ক্র্যাম্প। এই কয়দিন এই কয়টি খাবার থেকে দূরে থাকুন। তা না হলে বাড়তে পারে সমস্যা।
শরীর ও মন সুস্থ রাখতে প্রাপ্ত বয়স্কদের জন্য যৌন সম্পর্ক খুবই জরুরি। কিন্তু অনেকেই আছেন যাদের দীর্ঘদিন যৌন মিলন হয় না। তাদের কামশক্তি নষ্ট হয়ে যেতে পারে। সমস্যা বাড়ে শরীরে।
