রইল তিনটি পানীয়ের হদিশ। গরমের মরশুমে ওজন কমাতে ভরসা রাখুন এই তিনটি পানীয়ের ওপর, দেখে নিন কী কী খাবেন। কোন উপায় কমবে ওজন। রইল তালিকা।
ঘাম ত্বকের ব্যাকটেরিয়ার সংস্পর্শে এলে দুর্গন্ধ হয়। ঘামের সঙ্গে ত্বকের ব্যাকটেরিয়া মিশে শরীরের মিষ্টি গন্ধের পরিবর্তে টকটক বা পেঁয়াজের মত গন্ধ তৈরি হতে পারে।
পিত্ত নালী ক্যান্সারের যে কোনও উপসর্গ সাধারণত পিত্তনালীতে বাধার কারণে হয়ে থাকে। এই ক্যান্সার যে কারও হতে পারে। কিন্তু যারা সিগারেট বা অ্যালকোহল সেবন করেন তাদের অধিকাংশের এই ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
রইল কয়টি শরবতের হদিশ। লিভার ভালো রাখতে নিয়মিত এমন শরবত খান। এতে মিলবে উপকার।
রইল কয়টি খাবারের হদিশ। গরমে লিভার ভালো রাখতে নিয়মিত এই পাঁচটি খাবার খান। এতে দূর হবে লিভার সংক্রান্ত একাধিক জটিলতা।
অনেক খাবার রয়েছে যা আপনাকে আপনার পাচনতন্ত্র পরিচালনা করতে এবং আপনার পরিপাকতন্ত্রকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে। এমন খাবার সম্পর্কে জানবো যা আপনার পরিপাকতন্ত্রকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে।
গরমের সময় একটি মাত্র শরবত স্বস্তি দিতে পারে আপনাকে। এই সময় নিয়ম করে ডাবের শরবত পান করুন। এতে গরমে মিলবে স্বস্তি। দূর হবে নানান শারীরিক জটিলতা। দেখে নিন কী কী করবেন।
আমাদের পরিপাক রসের নির্গমনে বাধা, পুষ্টির শোষণ এবং সম্ভাব্য বদহজম, খাদ্য সংবেদনশীলতা এবং অন্ত্রের প্রদাহে অবদান রাখে। তাই, আয়ুর্বেদ অনুসারে খাবারের সাথে বা পরে নয়, একা ফল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ইউরিক অ্যাসিডে আম খাওয়া কতটা উপকারী। জানুন বাতের সমস্যা বাড়বে কিনা। টিপস দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞ।
বিজ্ঞানীরা রিপোর্ট করেছেন যে পিএম ২.৫, নাইট্রোজেন ডাই অক্সাইড এবং ব্ল্যাক কার্বনের মতো দূষণকারীগুলি সংক্রমণের আগে মানুষের মধ্যে ১০ শতাংশ পর্যন্ত আইজিএম এবং আইজিজি অ্যান্টিবডি প্রতিক্রিয়া হ্রাস করার সঙ্গে জড়িত।
