সময় মতো ক্যান্সারের লক্ষণ চিনতে একটু কষ্ট হয়। সবচেয়ে বিপজ্জনক ধরনের ক্যান্সারের মধ্যে রয়েছে 'ব্লাড ক্যান্সার', যা লিউকেমিয়া নামেও পরিচিত।
আপনার দাঁতকে সব ধরনের সমস্যা থেকে বাঁচাতে হলে তাদের খুব যত্ন নিতে হবে। এ জন্য মানুষকে ব্রাশ করা থেকে শুরু করে দাঁত মাজার দিকে নজর দিতে হবে।
আপনি অবশ্যই লিচুর স্বাদ পছন্দ করেন তাই খান। কিন্তু আজ আমরা আপনাকে এর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে বলবো। একে স্বাস্থ্যের ধন বললে ভুল হবে না। কারণ এতে এত বেশি পুষ্টি উপাদান পাওয়া যায় যে এটি আপনার অর্ধেকেরও বেশি রোগ নিরাময় করতে পারে
অনেক মহিলাও এই জায়গায় সাবান ব্যবহার করেন, যা ঠিক নয়। চিকিৎসকের মতে, গোপনাঙ্গের পিএইচ লেভেল ভিন্ন, যা ঠিকমতো রক্ষণাবেক্ষণ না করলে ইস্ট ইনফেকশন বা ব্যাকটেরিয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
দেশের প্রায় ৪ কোটি অর্থাৎ প্রায় ৪ কোটি যুবক এই রোগে আক্রান্ত। যেখানে এই ৪০ মিলিয়নের মধ্যে মাত্র ৪০ শতাংশ মানুষ এই রোগ সম্পর্কে জানতে পারে এবং তারা চিকিৎসা নিতে সক্ষম।
কিছু মানুষ সিগারেট ও মদের সঙ্গে চা খেয়ে তাদের স্বাস্থ্যকে আরও বেশি সমস্যায় ফেলে দেয়। আপনিও যদি সিগারেট বা অ্যালকোহল পান করার সময় চা পান করেন, তাহলে সচেতন হওয়ার সময় এসেছে।
করোনার নতুন প্রজাতি এক্স বি বি ভ্যারিয়েন্টের দাপটে চিন দেশ জুড়ে এখন আতঙ্কের ছায়া। হুড়মুড়িয়ে ভ্যাকসিন দেওয়ার উদ্যোগ নিচ্ছে প্রশাসন।
টিপস রইল কোলেস্টেরলের রোগীদের জন্য। যারা কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভুগছেন তারা ডায়েটে যোগ করুন এমন পানীয়। কোলেস্টেরল থাকবে নিয়ন্ত্রণে।
ভয়ের স্বপ্ন দেখা ছাড়াও, অনেক মানুষ ঘুমের মধ্যে এমন অনুভব করেন যেন, তাঁর বুকের ওপর কোনওকিছু চেপে বসে আছে।
জিতেন্দ্র, যিঁনি তাঁর অভিনয় এবং ফ্যাশন সেন্স দিয়ে দর্শকদের হৃদয়ে রাজত্ব করেন, ৮০ বছর বয়সেও দুর্দান্ত ফিট এই অভিনেতা। বয়সের এই পর্যায়েও ফিট থাকার জন্য তিঁনি তার ডায়েটে একটি খাবারকে কৃতিত্ব দেন।
