করেনাভাইরাসের কারণে ব্যহত হয়েছে মানসিক স্বাস্থ্যপরিষেবা। ১৩০ টি দেশে সমীক্ষা চালিয়েছিল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। সেখানে দেখা যাচ্ছে ৯৩ শতাংশ দেশেই ব্যাহত হয়েছে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার এই সার্ভে রিপোর্ট প্রকাশিত হল ১০ অক্টোবর সংস্থা আয়োজিত মেন্টাল হেলফ ফর বিগ ইভেন্ট নামের একটি অনুষ্ঠানের আগে। আর এই রিপোর্ট নিয়ে রীতিমত উদ্বেগ প্রকাশ করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা।
প্রাচীন কাল থেকেই আমাদের রান্নাঘরের অন্যতম একটি মশলা হল মেথি। এটি মূলত রান্নায় স্বাদ বাড়ানোর জন্য ভারতের প্রতিটি গৃহস্থের ঘরে দেখা মেলে। এটি পাঁচ ফোড়নের একটি অন্যতম উপাদান। মেথি থেকে ষ্টেরয়েডের উপাদান তৈরি হয়। মেথিকে মসলা, খাবার, পথ্য—তিনটাই বলা চলে। মেথির স্বাদ বেশ তেঁতো ধরনের। স্বাদ বাড়ানো ছাড়াও মেথি বীজ স্বাস্থ্যের পক্ষেও খুব উপকারী। মেথির বীজে অ্যান্টি-অক্সিডেন্টস এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই মশলা চুল, ত্বক এবং স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। প্রতিদিন সকাল বেলা খালি পেটে এক গ্লাস মেথি ভেজানো জল মুক্তি দেবে ১০ রকম শারীরিক সমস্যা থেকে।
আসিএমআর সূত্রে জানানো হয়েছে যে,পূর্বে তৈরি করোনার প্রতিষেধক মানবদেহে প্রবেশ করিয়ে রোগকে প্রতিহত করার কথা। এটা অনেকটাই প্লাজমা থেরাপির মতো।প্লাজমা থেরাপির ক্ষেত্রে অসুস্থ ব্যক্তির শরীরে করোনা মুক্ত ব্যাক্তির প্লাজমা প্রবেশ করিয়ে সুস্থ করার ট্রায়াল চলছে। আইসিএমআর-এর দাবি এতে আরও নতুন দিক খুলে যাবে।
উচ্চতা যাই হোক না কেন, মনের মত ফিগার ও লুক পেতে ডায়েট করে সকলেই ঝুঁকেছেন ওজন কমানোর দিকে। কিন্তু জানেন কি, আপনার উচ্চতা অনুযায়ী আপনার শরীেরর সঠিক ওজন ঠিক কত হওয়া উচিৎ ছিল, আপনার ওরন ঠিক আছে তো, দেখে নিন
আগামী বছর প্রথম তিন মাসের মধ্যেই করোনাভাইরাসের প্রতিষেধক হাতে পাবে ভারত। তেমনই চিন্তাভাবনা করে আগামী পদক্ষেপ বা কর্মীসূচি স্থির করেছে কেন্দ্রীয় সরকার। রবিবার সানডে সংবাদ নামের একটি অনুষ্ঠানে তিনি জানিয়েছেন কেন্দ্রীয় সরকারের প্রধম লক্ষ্যই আগামী বছর জুলাই মাসেক মধ্যে দেশের ২৫ কোটি মানুষকে করোনাভাইরাস প্রদান করতে চাইছে। কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য মন্ত্রী আরও জানিয়েছেন, প্রথম দফায় ৪০০ থেকে ৫০০ মিলিয় ডোস সরবরাহ করা হবে। সুষ্ঠুভাবে প্রতিষেধক বিলির জন্য এখন থেকেই কাজ শুরু করেছে কেন্দ্রীয় সরকার।
এখন ব্যস্ততার যুগে প্রতিটা মুহূর্তে বাজারে গিয়ে জিনিস কিনে নিয়ে আসাটা এক কথায় অসম্ভব। আর চটজলদি খাবার বাবানোর জন্য তো ডিমের বিপকল্প নেই। তাই ডিম ফ্রিজে মজুত থাকবে না তা এক কথায় অসম্ভব। কিন্তু সেই ডিম সঠিক নিয়মে রাথছেন তো...
দ্রুততর জীবনযাত্রায় মানুষের সঠিকভাবে খাওয়া-দাওয়া করার সময়ও থাকে না। এর ফলে ফাস্টফুড বেশি খাওয়ার প্রবণতাও বৃদ্ধি পাচ্ছে। তাই এই অস্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং অতিরিক্ত কাজের চাপের কারণে স্বাস্থ্যের উপর পড়ছে খারাপ প্রভাব। এর ফলে অনেক সময় শরীর ভেতর থেকে দুর্বল হয়ে যাচ্ছে। এই সমস্যার হাত থেকে রক্ষা পেতে প্রতিদিন আপনি যদি দুধের সঙ্গে মধু মিশিয়ে পান করেন, তবে আপনি এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। মধু উপকারিতা সকলেরই জানা। তবে দুধে মধু মিশিয়ে পান করলে এর প্রভাব আরও ভালো হয়। দুধের সঙ্গে মধু মিশিয়ে পান করার কী কী উপকারিতা রয়েছে তা জেনে নেওয়া যাক।
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ক্রমশই বাড়ছে দেশে। বাড়েছে মৃত্যুর সংখ্যাও। এই অবস্থায় দাঁড়িয়ে আরও একবার আশার কথা শোনালেন এইমস কর্তা। চিকিৎসক রণদীপ গুলেরিয়া জানিয়েছেবন সবকিছু পরিকল্পনা মাফিক চললে ভারতের হাতে করোনাভাইরাস চলে আসবে আগামী বছর জানুয়ারি মাসে। তবে প্রথম দফায় করোনা প্রতিষেধক গোটা দেশের মানুষের কাছে পৌঁছে দেওয়া যাবে না বলেও জানিয়েছেন তিনি।
কোভিড পরীক্ষাও হতে পারে প্রাণঘাতি
এমনটাই ঘটল এক মার্কিন মহিলার ক্ষেত্রে
সোয়াব টেস্টের পরই নাক থেকে বের হচ্ছিল তরল
শেষ পর্যন্ত কীভাবে রক্ষা পেলেন তিনি
