বিশেষজ্ঞদের মতে, এই রোগ হল স্লিপ প্যারালাইসিস, অর্থাৎ ঘুমের মধ্যে পক্ষাঘাত হওয়া। এই রোগ ক্রমাগত বাড়তে থাকলে মৃত্যু পর্যন্ত ঘটতে পারে।
সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে পেশীর ব্যাথা কমাতে সাহায্য করে আমন্ড। অনেকেই ব্যায়াম করার পরে পেশীর ব্যাথা কমাতে আমান্ড খান।
ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতেও এই মশলা ব্যবহার করি। অনেক সময় এগুলি ঘরোয়া প্রতিকার তৈরিতেও ব্যবহার করা হয়। কিন্তু এখন এসব মসলা ক্যান্সারের মতো মারণ রোগও সারাতে পারে। এমনটাই দাবি করছে আইআইটি মাদ্রাজের গবেষকরা।
আলু নিত্য প্রয়োজনীয় সবজিগুলির মধ্যে অন্যতম। বাঙালির ঘরে আলু একটি গুরুত্বপূর্ণ সবজির মধ্যে পড়ে। প্রায় সব রান্নাতেই আলুর ব্যবহার করা হয়। তবে আলুর যেমন উপকারিতা রয়েছে তেমনই আলুর অপকারিতাও রয়েছে।
আপনাকে অবশ্যই সচেতন থাকতে হবে যে শীতের পরে যখন গ্রীষ্মকাল আসে, তখন সর্দি, কাশি, সর্দি এবং ফ্লুর ঝুঁকি বেড়ে যায়। এমন পরিস্থিতিতে আপনার সতর্ক হওয়া খুবই জরুরি
চিকিৎসা বিজ্ঞানে এরকম অনেক রোগকে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে, যেগুলো একই ব্লাড গ্রুপের মানুষের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
জার্নাল অফ স্লিপ রিসার্চ-এ প্রকাশিত হয়েছে এই গবেষণা রিপোর্ট। সেখানে বলা হয়েছে, ঘুমের সময় আরামদায়ক শব্দ শোনার ফলে হৃদযন্ত্রের ক্রিয়াকলাপ উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়
আপনি যদি দ্রুত অসুস্থতা থেকে মুক্তি পেতে চান আর দুর্বলতা কাটিয়ে উঠতে চান তাহলে অবশ্যই অসুস্থ অবস্থায় এই খাবারগুলি খান। এতে দ্রুত স্বাভাবিক জীবনে ফিরতে পারবেন।
খাবার গরম করার সময় কাচের পাত্রে সংরক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। মাইক্রোওয়েভ যেভাবে কাজ করে তাতে এর সম্ভাব্য যোগসূত্রের কারণে ক্যান্সারের ঝুঁকি থাকে।
দ্রুত আপনাকে স্বাভাবিক জীবনে ফিরিয়ে দিতে পারে। খাবার থেকে শুরু করে জীবনধারা- যা আপনাকে দ্রুত সুস্থ করে তোলে।
