Lifestyle Tips

পারফেক্ট স্টাইল করতে অনেকেই লাগান হেয়ার জেল। এতে চুলের স্টাইল হয় ঠিকই, কিন্তু অনেক সময় চুলের ক্ষতিও হয়। এবার স্টাইল করতে মেনে চলুন ঘরোয়া টোটকা। আজ রইল হেয়ার জেলের হদিশ। জেনে নিন বাড়িতে সহজে কীভাবে বানাবেন হেয়ার জেল। 

গ্রাহকরা ১৯,০০০ টাকা থেকে শুরু করে সোনা, হীরা এবং প্লাটিনামের একশোরও বেশি এক্সক্লুসিভ ডিজাইন থেকে একচেটিয়া হস্তশিল্পের গহনা থেকে বেছে নিতে পারেন। ব্যাঙ্গেলের এই নতুন সংগ্রহগুলি সেনকো গোল্ড অ্যান্ড ডায়মন্ডসের দক্ষ কারিগরদের দ্বারা কয়েক বছর ধরে নিখুঁতভাবে তৈরি করা হয়েছে।
 

জাপনি গবেষণকরা প্রথমবারের মতো অ্যামিনো অ্যাসিড আবিষ্কার করেছেন। মহাকাশে থাকা একটি গ্রহতে মিলনে অ্যামিনো অ্যাসি়ড। নিশ্চয়ই ভাবছেন, এই অ্যাসিড আবিষ্কারের সঙ্গে প্রাণের কী সম্পর্ক? অ্যামিনো অ্যাসিড হল একটি অণু। যা প্রোটিন গঠন করতে একত্রিত হয় এবং শরীরে প্রাণ তৈরি করে।-
 

এবার রইল আরও এক বিশেষ টোটকা। ত্বক উজ্জ্বল করতে চাইলে ব্যবহার করুন তেঁতুল। চুলের যত্নে তেঁতুলের কথা আমরা সকলেই জানি। এবার ত্বক উজ্জ্বল করুন তেঁতুল দিয়ে। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন তেঁতুলের ফেসপ্যাক।

বিশ্ব জুড়ে পালিত হচ্ছে খাদ্য সুরক্ষা দিবস। ২০১৮ সালের ৭ জুন বিশ্ব খাদ্য দিবস হিসেবে নির্ধারণ করা হয়। খাদ্য সংক্রান্ত রোগের প্রকোপ কমানোই এর প্রধান উদ্দেশ্য। খাদ্য সংক্রান্ত বিষয় সতর্কতা তৈরির জন্য পালিত হয় এই দিনটি।  

গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ডায়াবেটিস শরীরে বাসা বাঁধলে দাঁতের সমস্যা দেখা দেয়। ডায়াবেটিস শরীরের ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্ত করে। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। রক্তে শর্করা বৃদ্ধি পেলে তা দাঁতে প্রভাব ফেলে। হতে পারে দাঁত ও মাড়ির রোগ। জেনে নিন কী কী। 

ত্বককে তরুণ ও উজ্জ্বল করতে আপনার খাদ্যতালিকায় কোলাজেন প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ধীরে ধীরে শরীরে কোলাজেনের উৎপাদন কমে যায়, যার কারণে মুখে বলিরেখা, দাগ পড়া, চুল পড়ার সমস্যা দেখা দেয়। আপনি এই খাবারগুলির কোলাজেন প্রোটিন বাড়াতে পারেন। 

ব্যথা, অনিদ্রা, বার্ধক্যজনিত সমস্যার নিরাময়ে অশ্বগন্ধার বিকল্প নেই। এটি যৌবন ধরে রাখতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তেমনই স্ট্রেস দূর করতে কিংবা ওজন কমাতে এর ভূমিকা অনস্বীকার্য। এমনকী, অ্যালোপ্যাথি, হোমিওপ্যাথি, আয়ুর্বেদিক ওষুধ তৈরিতেও অশ্বগন্ধা ব্যবহৃত হয়। আজ রইল এই চারটি গুণের খোঁজ। জেনে নিন মহিলারা কেন অশ্বগন্ধা খাবেন

চুল নিয়ে সারা বছরই চলতে থাকে নানান সমস্যা। কখনও অধিক চুল পড়া, কখনও তেলা স্ক্যাল্প তো কখনও খুশকি। এর সঙ্গে আকাল পক্কতার সমস্যা তো আছেই। চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আমরা নানা রকম টোটকা মেনে চলি। আবার কেউ কেউ ব্যবহার করেন বাজার চলতি প্রোডাক্ট। এবার চুলের সমস্যা দূর হবে বিশেষ কয়টি টোটকায়। ঋতু অনুসারে বিশেষ যত্ন নিন চুলের। গরমে চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন এই পাঁচটি উপাদানের গুণে। জেনে নিন কী কী করলে বন্ধ হবে অধিক চুল পড়ার সমস্যা। রইল সহজ টোটকার হদিশ। 

গরমে স্বস্তি পেতে চুল বেঁধে রাখেন সকলে। টপ নট করা এই গরমের হিট ফ্যাশন। সারাদিন এরকম চুল বেঁধে রাখতে কিংবা চুল বেঁধে ঘুমাতেই অভ্যস্ত আমরা। তবে, জানেন কি এতে চুলের কত ক্ষতি হয়?