Lifestyle Tips

ফিচার্ডফুডস্বাস্থ্যরিলেশনশিপপেরেন্টিং
ভ্রমণফ্যাশন বিউটিজীবনশৈলী
চুলের সৌন্দর্যে গোলাপ জলের ম্যাজিক, জানুন এখনই
  • পাকা চুলের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে গোলাপ জল উপকারী
  • শুষ্ক ও রুক্ষ চুলের জন্য গোলাপ জলের হেয়ার মাস্ক খুবই উপকারী
  • সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি চুলকে বাঁচাতে গোলাপ জল ভীষণ উপকারী
  • খুশকির চিকিৎসায় গোলাপ জল উপকারী
     
মাইগ্রেন থেকে গাঁটের ব্যথা, ম্যাজিকের মতো কাজ করে জোয়ান
  • মাইগ্রেনের সমস্যায় জোয়ান খুব কার্যকরী
  • বারবার হেচকি উঠলে জোয়ান খেলে  উপকার পাওয়া যায়
  • হার্টের সমস্যা থাকলে গরম জলে সেদ্ধ করে রোজ খালি পেটে খান
  • রসুন এবং তিলের তেল এর সঙ্গে জোয়ান মিশিয়ে তার রস কানে দিলে কানের ব্যথা কমে যাবে
শীতকালে ওজন না কমার আসল কারণ জেনে নিন এখনই
  • সকালে উঠে যারা মর্নিং ওয়াক করতে বেরোন তারাও এই শীতকালে রোজ বেরাতে পারেন না
  •  শীতকালেই সবথেকে বেশি ওয়ার্ক আউট মিস হয়ে যায় প্রত্যেকের
  • শীতকালে নানা ধরনের অনুষ্ঠান, পার্টি  লেগেই থাকে, তাই খাওয়া-দাওয়াও একটু বেশি হয়
  • শীতকাল মানেই পিঠে-পুলি, পায়েস, নলেন গুড়ের হাজার ধরনের খাবার খেয়েই ওজন বেড়ে যায়
শিশুর বুদ্ধির বিকাশ ঘটে মায়ের জিন থেকে, জানুন বিস্তারিত
  • জন্মের পর থেকে ধীরে ধীরে শিশুদের চঞ্চলতা প্রকাশ পেতে থাকে
  • শিশুর দেহে বুদ্ধিমত্তা সৃষ্টিকারী জিন মায়ের কাছ থেকেই আসে
  • মায়ের কাছ থেকে আসা এই জিন শিশুর শরীরে কাজ করে
  • শিশু যত বড় হতে থাকে তত তার চঞ্চলতা প্রকাশ্যে আসতে থাকে
নতুন বছরে ফের নয়া রেকর্ড গড়ল সোনা, চিন্তার ভাঁজ মধ্যবিত্তের কপালে
  • ইতিমধ্যেই গয়নার চাহিদা কমেছে
  • নতুন বছর পড়তে না পড়তেই  মধ্যবিত্তদের কপালে চিন্তার ভাঁজ ফেলল সোনার দাম
  • মাত্র কয়েকদিনের মধ্যেই সোনার দাম বেড়েছে ২০০০ টাকা
  • আমেরিকা-ইরান সংঘাতের জেরে সোনার চাহিদা এত বেড়েছে
শীতকালে কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়ে, কী করে রেহাই পাবেন
  • শীতে দেখা দিতে পারে কোষ্ঠকাঠিন্য়
  • জল কম খাওয়া, জবুথবু হয়ে থাকা এর কারণ
  • চাইলে ইসবগুল খেতে পারেন, চলতে পারে খই
  • আয়ুবের্দিক ত্রিফলা বা সেনাও খেতে পারেন
ওজন কমানোর সহজপাঠ, মেনে চললে মেদ ঝরবেই ঝরবে
  • ব্রেকফাস্ট করুন রাজার মতো
  • লাঞ্চ করুন মধ্য়বিত্তের মতো
  • ডিনার করুন নিঃস্ব ভিখিরির মতো
  • ওজন কমবেই কমবে
নিয়মিত ব্য়ায়ামে কীভাবে কমতে পারে ক্য়ানসারের সম্ভাবনা, জেনে নিন

 

  •  সাপ্তাহিক ঘণ্টা তিনেকের ব্যায়ামে কমবে কর্কট রোগের সম্ভাবনা 
  • ক্যান্সার আক্রান্তের সেরে ওঠার সম্ভাবনাও বাড়িয়ে দেয় অনেকাংশে 
  • ১৩ জন চিকিৎসা বিজ্ঞানী এর রোগের উপর গবেষনা চালিয়েছেন 
  • ১০ বছর ধরে সারা দুনিয়ার ৭,৫৫,৪৫৯ জনের উপর সমীক্ষা চলে 
     
অবিশ্বাস্য ফিচার-সহ লঞ্চ হল রিয়েলমি-এর এই স্মার্টফোন, দেখে নিন বিস্তারিত
  • নতুন বছরে একেবারে রমরমা মোবাইলের বাজার
  • একগুচ্ছ ফিচার সহ লঞ্চ হচ্ছে একের পর এক স্মার্টফোন
  • এবার বাজারে আসতে চলেছে নতুন সংযোজন
  • শীঘ্রই পাওয়া যাবে রিয়েলমি ফাইবআই-এর স্মার্টফোন
শীতে গরম ভাতে জমিয়ে খান লাল শাক, জেনে নিন এর ঔষধি গুণ

 

  • লাল শাক খেলে ব্লাড প্রেসার  নিয়ন্ত্রণে আসে 
  • লোহিত রক্ত কণিকার মাত্রা বাড়ায় লাল শাক 
  • হার্টের রোগ সারাতেও লাল শাকের জুড়ি নেই  
  • দৃষ্টিশক্তি ঠিক রাখতেও লাল শাক খুব উপকারী 
Top Stories