Lifestyle News

• পরিবেশ দূষণের কারণে পরিবেশে স্বাভাবিক ভারসাম্য বিনষ্ট হয়
• জীবজগতের স্বাভাবিক এবং স্বতঃস্ফুর্ত বিকাশ ব্যাহত হয়
• মানবজীবন ক্ষতিগ্রস্থ করে চলছে ক্রমাগত বৃদ্ধি পাচ্ছে বায়ু দূষণের পারদ
• কলকাতায় দূষণের মাত্রা পরিবেশবিদদের চিন্তার ভাঁজ ফেলছে কপালে

• শীতকাল মানেই হরেক রকমের খাওয়া-দাওয়া
• প্রতিদিনের একঘেয়েমি কাটাতে এবং শরীরকে সুস্থ রাখতে ট্রাই করুন ভেজিটেবিল স্যুপ
• রেস্টুরেন্ট নয়, বাড়ির তৈরি এই ঘরোয়া স্যুপেই মন ভরবে ছোট থেকে বড়দের
• কম সময়ের মধ্যে হেলথি এবং টেস্টি স্যুপেই জমে উঠবে শীতকালের সন্ধার আড্ডা

• শুরু হল নিট ২০২০ রেসিস্ট্রেশনের পক্রিয়া
• এনটিএ দ্বারা নতুন বছরের রেসিস্ট্রেশনের পক্রিয়া বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে সংস্থা
• ২ ডিসেম্বর বিকেল ৪টে থেকে শুরু হবে এই রেসিস্ট্রেশন পক্রিয়া
• জেনে নিন রেজিস্ট্রেশন থেকে ফর্ম ফিলাপ-এর যাবতীয় তথ্য

টকদইতে প্রচুর পরিমাণে প্রোবায়োটিক থাকায় এটি হজমে সহায়তা করে
প্রোবায়োটিক মেদ ঝরাতেও সাহায্য করে
পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন সি থাকায় সর্দি-কাশি কমাতেও দই কার্যকরী
 টক দই পেট ভাল রাখতে সাহায্য করে

ডালডা বা ঘি জাতীয় কোনও খাদ্যদ্রব্য কোনওভাবেই মুখে লাগাবেন না
শ্যাম্পু করার সময় খেয়াল রাখবেন মুখে যেন না লাগে
মেয়োনিজ মুখের জন্য খুবই ক্ষতিকর
বডিলোশন কখনওই মুখে লাগাবেন না
 

• খাওয়ানোর আগে স্যানিটাইজার দিয়ে হাত ধুয়ে নিন
• ছমাস পর্যন্ত বাচ্চাকে স্তনদুগ্ধ পান করানো উচিত
• বাড়ির সকলের সঙ্গে বাচ্চার জামাকাপড় কাচবেন না
• সদ্যজাতকে মায়ের কাছাকাছি রাখলে সবচেয়ে ভাল হয় 

• আজ সারা বিশ্ব জুড়ে পালিত হচ্ছে জাতীয় এইডস দিবস
• এই রোগ সম্পর্কে বিশেষভাবে সচেতন করার জন্যই পালিত হয় এই দিন
• এইডস আক্রান্ত ব্যক্তির রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পায়
• জেনে রাখুন এই রোগের প্রাথমিক বিষয়গুলি

• মাথায় টাক পড়ার সমস্যা দিনে দিনে বাড়তে থাকলে অবশ্যই ব্যবস্থা নিন
• বেশ কিছু কারন আছে, যেগুলি এই টাক পড়ে যাওয়ার মত সমস্যার জন্য দায়ী
• এমন কিছু সমস্যার মধ্যে প্রধান কয়েকটি কারন জেনে নেওয়া যাক
• খাদ্যাভ্যাস অনেকাংশেই টাক পড়ার জন্য দায়ী

• ঘুম বা নিদ্রা হচ্ছে দৈনন্দিন কাজের মধ্যে বিশ্রাম নেওয়ার একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া
• এই পর্যায়ে মানব শরীরের সচেতন ক্রিয়া-প্রতিক্রিয়া স্তিমিত থাকে
• জানেন কি ঘুমিয়ে ঘুমিয়েও ওজন কমানো সম্ভব
• ঘুমিয়ে ঘুমিয়ে ওজন কমাতে হলে প্রয়োজন গভীর ঘুমের

• পাঁঠার মাংস খেতে অনেকেই ভালোবাসেন
• পাঁঠার মাংসের যে কোনও পদ মানেই সুস্বাদু
• পাঁঠার মাংস ও লেবুপাতা দিয়ে চমৎকার কোরমা তৈরি করা যায়
• জেনে নেওয়া যাক অসাধারন অন্য স্বাদের এই লেমন মটন কোরমার রেসিপি