Lifestyle News

ফিচার্ডফুডস্বাস্থ্যরিলেশনশিপপেরেন্টিং
ভ্রমণফ্যাশন বিউটিজীবনশৈলী
এবার সবার পাত সাবাড় হবে, চিকেনের এই পদ দিয়ে
  • নানা রকম রেসিপি আজকাল অনেকেরই জানা
  • একঘেয়ে চিকেন রান্নার কারনেই অনেকেই এখন পছন্দ করেন না চিকেন
  • তবে চিকেনের এই পদ বানানো খুব সহজ
  • চিকেনের স্বাদ বদলের জন্য এই পদ অবশ্যই একবার বানিয়ে দেখুন
আর কেউ দূরে সরে যাবে না, ঘরোয়া উপায়ে জুতো-মোজার দুর্গন্ধ থেকে মুশকিল আসান
  • জুতোর মধ্যে সামান্য পরিমাণে  বেকিং সোডা ছিটিয়ে দিন 
  • টি-ব্য়াগ ব্য়বহার করার পর, জুতোর ভিতরে রেখে দিন
  • স্নিকার ধরণের জুতো ঠিক রাখতে সামান্য় লবন ছড়িয়ে দিন
  • তুলোয় করে লবঙ্গ তেলে ভিজিয়ে জুতোর ভিতরে রাখুন
     
ডায়াবেটিস থেকে শুষ্ক ত্বকের সমস্যা, সুস্বাদু এই বাদাম পুষ্টিগুণে ঠাসা
  • ইরান, চীন, আফগানিস্থান ও অন্যান্য দেশ থেকে আমদানী করা হয় পেস্তা
  • মিষ্টি, আইস্ক্রিম,পুডিং ইত্যাদির উপকরণ হিসেবেও ব্যবহৃত হয় পেস্তা
  • জনপ্রিয় এই বাদাম পুষ্টিগুণে ঠাসা
  • পেস্তা বাদামের থেকে তৈরী তেল চর্ম রোগের ওষুধ হিসাবেও ব্যবহার করা হয়
পশ্চাদদেশে বেশি রোদ লাগছে, ভয়ঙ্কর বিপদের সামনে পড়তে পারে আপনার শরীর
  • মানুষের বড়ই বিচিত্র ভাবনা 
  • আর এই ভাবনায় নয়া সংযোজন পেরিনিয়াম সানিং
  • এই নিয়ে এই মুহূর্তে বিতর্কের ঝড় বয়ে যাচ্ছে 
  • নিজেকে সুস্থ রাখার এই পদ্ধতিকে তীব্র ভর্ৎসনা করেছেন চিকিৎসকরা
     
লোমহীন ত্বক পেতে, সহজেই বাড়িতেই বানিয়ে নিন ওয়্যাক্স
  • মুখ বা ত্বকের অবাঞ্ছিত লোমের সমস্যা থাকে অনেকেরই
  • মুখে অবাঞ্ছিত লোম স্বাভাবিক সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয় মহিলাদের
  • পার্লারে গিয়ে থ্রেডিং করানোটাই এই সমস্যার সমাধান নয়
  • ঘরোয়া কিছু সহজলভ্য উপাদানের সাহয্যে বানিয়ে নিতে পারেন ওয়্যাক্স
টনসিলের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন, সেরে উঠুন এই ঘরোয়া টোটকায়
  • গলা ব্যথা শুরু হলে গরম জলে সামান্য নুন দিয়ে কুলকুচি করুন
  • আদার মধ্যে থাকা অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান সংক্রমণে বাঁধা দেয়
  • গরম জলের মধ্যে লেবু, মধু, নুন দিয়ে ভাল করে ফুটিয়ে নিন
  • এক কাপ দুধে এক চিমটে হলুদ মিশিয়ে নিন
চিকিৎসকের কাছে গেলে ভুলেও এই বিষয়গুলি লুকাবেন না, ঘটতে পারে মহা বিপদ
  • বয়স নিয়ে লুকোচুরি করা একদম ঠিক নয়
  • সঠিক খাদ্যাভাস না বললে সেইমতো চিকিৎসারও ভুল থেকে যাবে
  • যারা ধূমপান করেন তারা ভুল করে এই বিষয়টি আড়ালটি করবেন না
  • আপনার মানসিক অবস্থার কথা ডাক্তারকে খোলাখুলি বলুন 
ঘরোয়া উপায়ে কী করে আপনি সুস্বাস্থের অধিকারি হতে পারবেন, জেনে নিন
  •  দারুচিনি দেওয়া চা খেলে রক্তে শর্করার পরিমানে ভারসাম্য় আসবে
  •  তুলসি পাতা খেলে ফুসফুস জনিত রোগ অনেকটাই ভারসাম্য়ে আসবে
  •  মেথি ভেজানো জল খেলে রক্তে মেদের পরিমানে ভারসাম্য়ে আসবে
  • তবে এগুলি ব্য়বহারের আগে ডাক্টার বা বিষেশজ্ঞের সঙ্গে কথা বলে নিন
বাড়ছে বন্ধ্যাত্বের সমস্যা, ঘরোয়া উপায়ে শুরু করুন প্রাথমিক প্রতিকার
  • দিনের পর দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে বন্ধ্যাত্বের মত সমস্যা
  •  চিকিৎসকের কাছে দম্পতির সংখ্যা দিনের পর দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে
  • ন্ধ্য়াত্বের কারনে মেয়েদের পাশাপাশি সমান ভাবে পুরুষরাও এই সমস্যার শিকার
  • ব্যায়বহুল চিকিৎসায় না গিয়ে ঘরোয়া পথ্যতেই বেছে নিন এই সমস্যার সমাধান
গুগল প্লে স্টোরে এবার হাজির 'আধার অ্যাপ', জেনে নিন সুবিধাগুলি
  • নতুনএমআধার অ্যাপে রয়েছে অনেক সুবিধা
  • এই অ্যাপের মাধ্যমে যখন খুশি আপনার বায়োমেট্রিক লক আনলকও করতে পারবেন
  • মেসেজ বা ইমেলের মাধ্যমে সরাসরি কেওয়াইসি পাঠাতে পারবেন
  • আধার ডিটেলস এর তথ্য  কিউআর কোড স্ক্যান করেই কারও সঙ্গে শেয়ার করতে পারবেন
Top Stories