আবহাওয়া বদলানোর সঙ্গে সঙ্গেই ঘরে ঘরে বাড়ছে সর্দি-কাশির সমস্যা। ঠান্ডা লাগার শুরুতেই হয় গলা ব্যথা। তার সঙ্গে গলা ব্যথা লেগেই রয়েছে। এই সময় ঠিকঠাক ব্যবস্থা না নিলে এই সমস্যা আরও বেড়ে যায়। এই ব্যথা সাধারণত টনসিলের কারণেই হয়। আর টনসিলের ব্যথা হলেই আমরা অ্যান্টিবায়োটিকের উপর ভরসা রাখি। কিন্তু জানেন কি অতিরিক্ত অ্যান্টিবায়োটিক খেলেও শরীরের ক্ষতি।
ঋতু পরিবর্তনের সময় চোখে চুলকানি ভাব, চোখ লাল হয়ে যাওয়া এমনকী চোখের পাতায় খুশকির মতো সমস্যা দেখা দেয়। এই সকল সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে রইল বিশেষ টোটকা। এবার এই ঋতুপরিবর্তনে পরিবর্তনের সময় চোখের সমস্যা দেখা দিলে মেনে চলুন এই কয়টি টিপস। জেনে নিন কি কি।
অত্যাধিক কাজের চাপ,মানসিক টেনশনে থেকে স্ট্রেসের কারণে সম্পর্কে ছেদ ঘটছে অনেকেরেই। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে যৌনতা বা সেক্স নয় বরং ফোর প্লে করলেই নাকি মিলবে চরম যৌনসুখ।
গতকালের তুলনায় আরও সস্তা হল সোনা। শুধু তাই নয়, আগামী দিনে নাকি আরও কমতে পারে সোনার দাম তেমনটাই মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। বেশ কয়েকদিন ধরেই দাম বাড়ছে না হয় কমছে সোনার। শুক্রবার ২২ ও ২৪ ক্যারেট ১০ গ্রাম সোনার দাম কোথায় ঠেকল, জেনে নিন আজকের সোনার দর।
রইল পাঁচটি টিপস। ফল খাওয়ার সময় এই পাঁচটি টোটকার কথা মাথায় রাখুন। এত শরীর থাকবে সুস্থ্য ঘটবে স্বাস্থ্যের উন্নতি। জেনে নিন কী কী।
দুর্গাপুজো থেকে ভাইফোঁটা টানা এতদিন ধরে চলেছে এমন খাওয়া-দাওয়া। পুজোর পর যাদের ওজন বেড়েছে আজ টিপস রইল তাদের জন্য। পুজোর পর ওজন কমাতে জীবনযাত্রায় আনুন এই কয়টি পরিবর্তন, দ্রুত মিলবে উপকার। জেনে নিন কী কী।
অনেকের চুল এতটাই রুক্ষ হয়ে যায় যে, তারা ঠিকমতো সেট করতে পারে না। যতই কন্ডিশনার লাগানো হোক না কেন, চুলের জট ভাব একেবারেই নিরাময় হয় না। এমন সময়ে ড্রায়ার বা স্ট্রেইটনার ব্যবহার করলে চুলের আরও ক্ষতি হতে পারে। তাই এই সময়ে বিশেষ সতর্ক থাকা জরুরি।
কাঁচা দুধ ব্যবহার করলে ত্বকের অনেক সমস্যা দূর হয়। আজকের নিবন্ধটি এই বিষয়ে। আজ আমরা এই প্রবন্ধের মাধ্যমে জানাবো রাতে ঘুমানোর আগে মুখে কাঁচা দুধ লাগালে কী কী উপকার পাওয়া যায়।
জরুরী সময়ে, যখন পাবলিক টয়লেট ব্যবহার করা ছাড়া আর কোন উপায় থাকে না, তখন সতর্কতা অবলম্বন করে এটি ব্যবহার করা খুবই জরুরী। জেনে নিন কিছু টিপস
কিশমিশ শরীরে আয়রনের মাত্রা বাড়ায় হাড় মজবুত করে। দিনে ৩০-৪০ গ্রাম কিশমিশ খাওয়া আদর্শ। অর্থাৎ আপনি এক দিনে ৮-১০টি কিশমিশ খেতে পারেন। তবে তার তুলনায় বেশি কিশমিশ খেলে অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।