আবহাওয়ার এমন পরিবর্তনের কারণে স্বাস্থ্য জটিলতা দেখা দিচ্ছে। এই সময় গলা ব্যথা, কাশি, জ্বরের মতো সমস্যায় ভুক্ত ভোগী অনেকেই। এই ঋতুপরিবর্তনের সময় সুস্থ থাকতে মাথায় রাখুন এই সাত টোটকা।
আবহাওয়া দফতর জানাচ্ছে চলতি সপ্তাহে কিছুটা উপরের দিকেই থাকবে তাপমাত্রার পারদ। আগামী সপ্তাহ থেকে ফের শীতের সম্ভাবনা বাংলায়।
ঋতুপরিবর্তনের সময়্ এমন গলার সমস্যা হওয়া খুবই সাধারণ বিষয়। গলার সমস্যা থেকে বাঁচতে ভরসা রাখুন কয়টি পানীয়ের ওপর। দ্রুত মিলবে স্বস্তি।
কানে ব্যথা কমাতে হলে আগে সংক্রমণ কমাতে হবে এবং তেমন তেমন সংক্রমণ হলে অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়া উপায় নেই, তখন চিকিৎসকের পরামর্শ নিতেই হবে। তার আগে প্রচণ্ড যন্ত্রণা কমিয়ে একটু স্বস্তি পেতে মেনে দেখতে পারেন কিছু ঘরোয়া টোটকা।
নাইসা তাঁর চেয়ে ঠান্ডা মাথার। তিনি মর্যাদা দিয়ে সব পরিচালনা করে। আমি ওর জায়গায় থাকলে জুতো বের করে মারতাম। মেয়ের প্রসঙ্গে কথা বলতে গিয়ে এমনই জানান কাজল।
আপনি যদি গ্রীষ্মে আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করেন তবে আপনার শরীরও শীতল থাকবে। আপনিও সতেজ বোধ করবেন এবং অলসতাও দূর হবে। চলুন জেনে নেই এইবিষয়ে।
অ্যাসপার্টেম-এ বিপদ সংকেত। কৃত্রিম মিষ্টিও ক্যান্সারের এজেন্ট রিপোর্ট বিশেষজ্ঞদের। ঠান্ডা পানীয় ও খাবার নিয়ে নতুন বিজ্ঞপ্তি জারি করেত পারে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা।
টনসিলে সংক্রমণের কারণে গলা ব্যথা, জ্বর, গলা ভেঙে যাওয়া, গলায় অস্বস্তি হওয়ার মতো সমস্যাগুলি অত্যন্ত বিরক্তিকর। আপনিও যদি গলায় এই ধরনের সমস্যা অনুভব করেন, তাহলে বাড়িতেই চিকিৎসা করুন।
আজ রইল কয়টি পানীয়ের হদিশ। খাদ্যতালিকায় এমন পানীয় যোগ করলে মিলবে উপকার। দেখে নিন কী কী খাবেন।
আপনি স্বাচ্ছন্দ্যে স্নানও করতে পারবেন। গ্রীষ্মে ট্যাঙ্কের জল ঠান্ডা করতে আপনি কোন কোন টিপস অনুসরণ করতে পারেন তা আসুন জেনে নিন।