আপনি বাড়িতেও শিশুদের জন্য আইসক্রিম তৈরি করতে পারেন। আপনি ফল দিয়ে শিশুদের জন্য আইসক্রিমও তৈরি করতে পারেন। এই আইসক্রিমটি যেমন সুস্বাদু তেমনি খুবই স্বাস্থ্যকর।
আপনি কি কখনও খেজুরের চা খেয়েছেন? হ্যাঁ, খেজুর চা। এই চা পানের অনেক উপকারিতা রয়েছে, তাহলে আসুন জেনে নেওয়া যাক এর উপকারিতা এবং কীভাবে এই চা তৈরি করা হয়।
মূলা হল একটি মূলের সবজি যাতে প্রচুর পরিমাণে জল থাকে। এমন পরিস্থিতিতে গ্রীষ্মের জন্য এটি একটি দারুণ সবজি। এটি শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে।
রইল ওড়িশার কয়টি খ্যাত পদের কথা। পুরীর ঐতিহ্যের সঙ্গে মিশে আছে এই সকল পদ। রইল এমন কয়টি পদের হদিশ। দেখে নিন এক ঝলকে।
ডায়েটিং এর সময় কী খাবেন, কী খাবেন না তা অনেকেই ঠিক করে উঠতে পারেন না। সুজি সেদিক থেকে বেশ উপকারি খাবার।
ঘরে বসেও সহজেই দই খেতে পারেন। ঘরে তৈরি দই বেশি ক্রিমি এবং তাজা। তবে অনেকেই দই বানাতে জানেন না। আজকে আমরা আপনাকে ঘরে বসেই বাজারের মতো দই পাতার রেসিপি জানাবো।
ডায়াবেটিস, হার্টের রোগ থেকে শুরু করে অনেকেই ভুগছেন কিডনির রোগে। রইল কয়টি খাবারের হদিশ। কি়ডনির সমস্যা থেকে বাঁচতে মেনে চলুন এই সকল বিশেষ টিপস।
পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি ডিম উৎপাদনকারী ১০টি দেশ|
সামুদ্রিক খাবারে স্যাচুরেটেড ফ্যাট কম থাকলেও এতে প্রোটিন, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এ এবং ভিটামিন বি-সহ অনেক পুষ্টি রয়েছে। তাই, জেনে নিন বিশেষজ্ঞরা সামুদ্রিক খাবারের সেরা কিছু উপকারিতা সম্পর্কে কি বলছে-
সকাল সকাল এই ১০ জলখাবার যা পুষ্টিগুণে ঠাসা যদি প্রতিদিন পাতে রাখতে পারেন দ্রুত ওজন কমতে বাধ্য। জেনে নেওয়া যাক এই ১০ জলখাবার সম্পর্কে-
