ভাত ফেলে না দিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন এক বিশেষ খাবার, যা বাচ্চা থেকে বুড়ো হাত চেটে খাবে। সেই বিশেষ খাবার হল ইডলি। বা বলা ভালো ভাতের ইডলি।
ক্যাপ্রেস সালাদ থেকে তরমুজ ফেটা পর্যন্ত, এখানে পাঁচটি সর্বাধিক জনপ্রিয় সালাদ রয়েছে, যেগুলি অবশ্যই স্বাস্থ্যকর এবং স্বাদে সুস্বাদু।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও শক্তিশালী করে এবং আপনি সংক্রামক রোগ এড়াতে পারেন। তবে সাম্প্রতিক কিছু প্রতিবেদনে আরও কালো চা পান করার বিরুদ্ধে সতর্ক করা হয়েছে। এতে কিডনির মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে।
কাঠফাটা রোদ গরমের পর বাংলার হয়েছে বর্ষার প্রবেশ। এই পরিবর্তনশীল ঋতুতে আমাদের স্বাস্থ্যের বিশেষ যত্ন নেওয়া দরকার, তা না হলে অনেক রোগ ও সংক্রমণের আশঙ্কা দেখা দেয়। জেনে নেওয়া যাক বর্ষার সময় কোন সবজি কেনার সময় থাকতে হবে সচেতন
বর্ষার সন্ধ্যার সেরা সঙ্গী কে? এর উত্তরে অনেকেই বলবেন, চা-পাকোড়া আর বৃষ্টির একটা পারফেক্ট কম্বিনেশন। চা তৈরি করা খুব সহজ মনে হয়, তবে এটি তৈরি করার সময় যদি উপাদানগুলির সামান্য হেরফের হয় তবে স্বাদ সম্পূর্ণরূপে নষ্ট হয়ে যেতে পারে।
খুব কম মানুষই জানেন যে দুধে হিং এর উপকারিতা মিশিয়ে খেলে তা স্বাস্থ্যের জন্য অমৃত হয়ে ওঠে। আসুন জেনে নেই এর ৫ অসাধারণ উপকারিতা...
যৌন ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য নারী এবং পুরুষ, উভয়ের শরীরেই দারুণ ভালো কাজ করে রসুন।
দুধ অত্যান্ত স্বাস্থ্যকর। কিন্তু অনেকেই রয়েছে শুধু দুধ খেতে চায় না। তাই সন্তানের ভরপেট আর স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য দুধের সঙ্গে এগুলি দিতে পারেন।
বছররের যে কোনও সময় চেখে দেখতে পারেন মোঘলদের বিখ্যাত কাবাব, বিরিয়ানি, কোরমা। কিন্তু কোথায় গেলে পাবেন অথেনটিক স্বাদ? জেনে নিন ঠিকানা।
চলতি ধারনা আছে যে যে কোনও খাবারে মিষ্টি দিলেই প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি যুক্ত হয়। আর তা শরীরে স্ফূর্তি বা এনার্জি তৈরিতে সাহায্য করে। কিন্তু এখানে যে রেসিপি বলা হচ্ছে, তাতে কোনও চিনি-র দরকার নেই
